добавить,пить стакан воды напополам с лимонным соком,это тоже помогает сбросить лишний вес.Я пью на ночь на голодный желудок,но не всем советую,потому как кислотность у каждого разная.Мне нравится вкус воды с лимоном.
Только домой ввалилась, схавала каши с кефиром и апельсин. Из инста на халтуру, и вот до дома доползаешь и наедешься... правда кашей, но не знаю... плохо это((
Хочу поделиться своими впечатлениями от катка,на который я с друзьями ходила в пятницу.
Я была там первый раз,но мне кажеться что это моё призвание кататься на каньках.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии