БЕЗУМНАЯ СУББОТА

Привет, девчонки!
Седня у меня просто офигительный день!!!
Я раньше занималась танцами в другой школе и там достаточно большое внимание уделяли растяжке, а сейчас там, где я танцую основной акцент идет на танец. Вообщем, не хочется терять форму, ведь у меня хорошая растяжка, поэтому решила с девочкой знакомой сходить на занятие (по моему абонементу можно посещать любые занятия). У меня неплохая физ.подготовка, но там я выдохлась, с меня пот стекал просто ручьями, напульсники небыли никогда такими мокрыми даже на фитнессе, но я получила столько позитива :))) было на самом деле очень здорово :) там еще препод пожилая женщина, но такими смешными фразами говорит :))) я даже один раз не смогла сделать упражнение, потому что загнулась от смеха :)))
после этого я пошла на танцы, но наш препод не смог провести занятие и его замещала девушка. Она нам дала ТАКУЮ нагрузку!!! Я была безумно рада, что нагрузка такая большая, потому что я привыкла выкладываться на полную и танцевать до потери пульса, а другие преподы нас жалеют что ли...не знаю, вообщем, вспомнила старые времена, когда танцевала в другой школе и выползала из зала с насквозь мокрой одеждой и еле живая :)
позволила себе покушать тушеные купусту и морковку с 100 гр. мяса. Все это, естественно, без соли и масла...на воде. Сегодня я потратила ГОРАЗДО больше калорий, чем, так сказать, употребила :) Надеюсь завтра смогу ходить :)))