Запаренную на ночь гречку есть в течении дня когда чувствуеться голод до 6 вечера я например в такую диету еще и стакан кефира добовляю за обедом и ужином! Правда когда посидишь на этой гречке дней так 3 есть не хочеться совсем ;)
Спасибо!)) будем пробовать!)
Да я тоже кефир и гречку ем. Посмотри в моём блоге есть описание диеты, говорят очень помогает.
Пользователей онлайн: 4.
«Ешьте и пейте как хозяин своего желудка. Не превращайтесь в раба желудка»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Комментарии
Запаренную на ночь гречку
Запаренную на ночь гречку есть в течении дня когда чувствуеться голод до 6 вечера я например в такую диету еще и стакан кефира добовляю за обедом и ужином! Правда когда посидишь на этой гречке дней так 3 есть не хочеться совсем ;)
Спасибо!)) будем пробовать!)
Спасибо!)) будем пробовать!)
Да я тоже кефир и гречку ем.
Да я тоже кефир и гречку ем. Посмотри в моём блоге есть описание диеты, говорят очень помогает.