27 апреля зуленка

Изображение пользователя zulenka.
Отчетная дата: 
27.04.2025
Скрыть Измерения
Вес: 
70.4 кг
Скрыть Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Скрыть Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Скрыть Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Скрыть Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Привет. Возобновляю отчёты. За время отсутствия на сайте съездили в Чимганские горы. Брали ночь в горном отеле с балкончиком. Цель: увидеть закат и восход. Всё осуществили. Устали, обгорели, я ещё с ожогом от растения, типа борщевика на лице. Покатались на кресельной канатке Чимган.  Хожу на полусогнутых ногах. Но это всё проходит, а воспоминания остаются на всю жизнь. Поездкой мега довольны.  Купили лепешку, мёд горный с пасеки. Брат выручил, приехал забрал для мамы. Я была не транспортабельна. Итог: мы завершили малый туристический круг за 2 раза. Ташкент - Чарвак-Чимган-Ташкент. Итак поехали. 

Завтрак- шоко -мишка какао напиток, бутерброды ( лепешка, масло)
Обед в 10:25- свежесваренный гречневой суп. 
Вода. 
Чай с 2 печеньками
Ещё чай с 2 печеньками 
Поздний обед- лапша, салат ( помидоры, огурцы). 
Чай с бутербродом. На сегодня всё.  

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_64.4_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Комментарии

Изображение пользователя gogodancer.

Как здорово! Рада за вас! *kiss3*

Изображение пользователя zulenka.

Привет. Спасибо большое. :cvetok2011:

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_64.4_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Калина.

Здорово! Молодцы!!!

Изображение пользователя zulenka.

Привет. Рада комментарию от тебя. Спасибо большое. Хорошего дня. :cvetok2011:

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_64.4_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka