23.04.2012

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
пн., 23.04.2012 - 22:07 — gogodancer
Отчетная дата: 
23.04.2012
Измерения
Вес: 
64.2 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
120 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
5 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

10.00 гречка
14.00 гречка+кефир
до 18.00 гречка+кефир, отруби
21.00 -немного детского пюре яблоко-тыква, плюс целая груша!
и всё от дикости, могла бы и не есть!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer