- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
129 дней до лета)
Главные вкладки

чт., 23.01.2025 - 06:37 — gogodancer
Отчетная дата:
23.01.2025
КД первый день
Прогулка 2500 шагов
Super Sculpt 50 минут
Питание (4)
По моему меню сразу видно, кто вчера покупал продукты. Сегодня сама пойду. Надо спланировать меню иначе.
2 чашки черного кофе
8.30 чебурек
(На завтрак пришлось есть то, бог послал. Вернее, то, что змей-искуситель пожарил )
12.00 салат из двух помидорок с луком и олив.маслом, две сосиски (зачем они в холодильнике, конечно, я их поела)
большой гранат (а хотела всего лишь две горсточки)
16.30 черный кофе, шоколадная конфета
Две радости сегодня:
ужин успела приготовить и поесть до 18.00
17.55 суп гороховый с мясом, салат (тунец+огурец+яйцо+много зелени)
+++ вода
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии