26.02.2025

Главные вкладки

ср., 26.02.2025 - 20:38 — June
Отчетная дата: 
26.02.2025
Измерения
Вес: 
70.6 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
80 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Всем привет!

Питание сегодня:
З - 1 вареное яйцо, каша пшенная с тыквой, бутерброд с сыром, огурец маринованный, луковый пирог
О - салат из свеклы, капуста тушеная, чечевица отварная, филе бедра куриного на гриле
У - тыквенный суп-пюре с креветками, салат из свеклы, отварная куриная грудка

Стадион утром, днем магазины, искала какой-нибудь джемпер новый, ничего не нашла, все какое-то короткое, много блесток, ничего не понравилось, на завтра еще пару магазинов оставила.

Дома немного уборки, стирка.
Надо сегодня лечь пораньше, сериал хотя бы серию посмотреть.

Всем удачи, девочки!


Диеты на www.nadietah.ru

Комментарии

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — ср., 26.02.2025 - 21:13

непросто, понимаю. Удачи завтра! Пусть найдется красивый, стильный джемпер по душе и по фигуре. :friends:

June — ср., 26.02.2025 - 22:54

непросто, спрашиваю продавца, почему все джемпера у вас с блестками то материал, то какие-то узорчики, улыбается, отвечает, что хозяйка любит блестящее, год Змеи, тренд. Ну а кто блестеть не любит, тому донашивать, что есть, видимо. Ладно, разворчалась я что-то. Не очень-то и надо, просто хотелось себя порадовать, мое меня дождется. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Bri