- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
02.03.2025 Система весонаблюдателей
Главные вкладки
вс., 02.03.2025 - 18:07 — June
Отчетная дата:
02.03.2025
Всем привет!
Вес сегодня не знаю, не взвешиваюсь на чужих весах, поэтому всегда перестраховываюсь, и беру бОльший за неделю:
ПН 70.9
ВТ 70.7
СР 70,6
ЧТ 70,4
ПТ 70,3
СБ 70,.3
ВС 70,9
Хоть по убыванию, хоть по возрастанию 4-ая цифра - 70,6, т.е. отвес по сравнению с прошлой неделей составил 1.4 кг, не обольшаюсь, т.к. в том числе и вода уходит. Исправляю - не 1.4, а 900 г, т.к. средник вес прошлой недели был 71.5 кг.
Питание сегодня:
З - блинчик с икрой, бутерброд с красной рыбой, яйцо вареное, кусочек торта от именинника (маленький)
О - 2 блинчика
У - свекольник, говядина тушеная, шпинатная вермишель
Ужин был в 16.40, поела плотно, идем в театр, больше ужинать не буду, ушла собираться.
Всем удачи, девочки!
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии