Такс, пробовала я тут уже отчитываться, но как всегда мне что-то помешало. На этот раз причина была весьма весомой, я уезжала из города надолго и там не было интернета, на нервишках я еще наела. Но вот теперь точно худею. Напомню, мне 16 лет, рост 174 и вешу я уже 68. Месяц назад еще была 73.
Ну что, вот и прошел мой первый день пути к совершенству! Вроде бы он прошел вполне удачно. Опишу подробнее:
Завтрак - котлетка на пару и овощной салат (капуста, огурец, петрушка и лимонный сок на заправку)
Обед - от души наелась вишен
Ужин - рис и овощной салат (помидоры, огурцы, заправка - подсолнечное масло)
За 3 часа до сна покушала немного клубники и вишни
Здравствуйте! Мне всего 16 лет, я девушка вполне симпатичная, мужским вниманием не обделена, но вот склонна к полноте. И это не отмазки, и не "кость широкая". Мама у меня фигуристая, и попа есть, и грудь. Так вот фигурой я пошла в маму, с раннего детства комплексы насчет фигуры.
Новые комментарии