День третий

Главные вкладки

пт., 11.07.2014 - 10:56 — Ms-Annie

Ну, что же. За два дня отвесик 500 граммов. Очень хорошо, по-моему!)

Вчера ооочень вечером хотелось есть. Не знала, куда просто приткнуться. И полежу, и посижу, и похожу, и почитаю. В итоге все закончилось ночной тарелкой крыжовника и стаканом воды. Уф. Сейчас тоже охото есть. Но радует, что сегодня третий день - можно съесть макарошки! из твёрдых сортов пшеницы. А на ужин можно сладенькое. Ох, как бы удержаться сегодня в гостях от всей сладости. И как не взорваться, когда тебе только за столом говорят и говорят: ешь-ешь...) ох, силы мои, не покиньте меня!!!!

10.07
з: крыжовник
о: рис с овощами, салат с капустой
у: рис с овощами, салат с капустой
перекус: крыжовник.

11.07
з: апельсин
о: макарошки, салат с капустой
у: тут как пойдёт. главное, сидя за столом сохранять самообладание!!!

день сегодня будет прекрасный!

ах,да. после тренировок в среду всё болит. надеюсь, что скоро пройдёт. надо же заниматься спортом!


Моя диета: 90-дневная диета

Нравится: 
0

Комментарии

Volha998 — сб., 12.07.2014 - 14:10

умничка, с отвесом тебя)))) попробуй более плотный завтрак и более легкий ужин, возможно отвесы по-больше будут)))


Диеты на www.nadietah.ru

Ms-Annie — пн., 14.07.2014 - 11:28

спасибо! именно так и делаю с этого понедельника!!!)))


Моя диета: 90-дневная диета

Изображение пользователя Карусель.

Карусель — сб., 12.07.2014 - 17:42

Отличное начало! =) С отвесом! Главное держись, не забывай про настрой! Я тоже третий день на диете, тоже чего-то все время хочется, но фигура то вкуснее! Так что верным путем идем =)

Ms-Annie — пн., 14.07.2014 - 11:29

спасибо!!! взаимно и удачи, терпения!!!!


Моя диета: 90-дневная диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • nata_174