- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
8 день!
Главные вкладки
чт., 07.08.2014 - 23:30 — ЕленаStep
8 день, иду дальше к красивому телу!!!
Сегодня нас порадовал дождик, перерыв в жаре, это, конечно, хорошо, но лето не уходи, побудь еще с нами
И что мы сегодня наели:
1. завтрак - гречка, заваренная молоком, 1 чернослив;
2. обед - куриный шашлык (2 куска), огурец, 2 помидора;
3. полдник - яблоко, 2 сливы;
4. ужин - творог (200 гр), мед - 1, 5 ч.л.;
5. 2й ужин - стакан кефира.
вес уже несколько дней держится на одном уровне. Но никакого отчаяния. Только вперед! :igri-36:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог ЕленаStep
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии