Немного о себе и о планах

Привет, я Лиля, мне 23, и всю свою сознательную жизнь я думаю о похудении. Ключевое слово - думаю, так как похудеть мне удалось всего дважды - первый раз это произошло незапланировано, ч просто стала работать официанткой) второй раз - после родов, но это больше заслуга грудного вскармливания и лишь пару кило - результат подсчета калорий. На данный момент при росте 160 вес составляет 57 кг, ощущения не из приятных, одежда тесная, о выходе в купальнике боюсь и думать. Завела дневник, чтобы хоть как-то начать себя контролировать. Постараюсь отписываться каждый день, если записи нет - я снова наелась печенек и мучаюсь угрызениями совести!