Только завтрак

Вечер добрый)
Последующие четыре дня хочу только завтракать , и то творог 100гр+1 банан (примерно 250 ккал) +2 раза кофе с молоком. Веду активный образ жизни (с утра на ногах и до 3-4 так), а потом под видосики заниматься с джилиан майклз.
Сейчас пока КД, так что взвешусь аж в понедльник girl_impossible
:throb: всем удачи, отвесов и силы воли :throb:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ванда.

это жесть :crazy: Такой рацион выдержать реально? Не боишься, что организм мстить начнет за такое отношение?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

да просто мне необходимо похудеть за кратчайшие сроки хотя бы до 60ти. А обменку потом восстановить можно будет такой диетой как 2468, например) не первый раз ведь girl_haha
Это еще даже нормально, что я ем 200-500 ккал в день, ибо год назад АНО мир поглотил меня точно так же, как и я поглощала антидепрессанты :blush2:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.