- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
45 день
Главные вкладки
пт., 02.01.2015 - 11:20 — Софья С.
Привет :flowers2011-4: :flowers2011-4: :flowers2011-4:
Так, сегодня у меня всё по плану: прогулка, покупки (для кухни прикупила приятные и полезные мелочи). Полы помыла у себя и в коридоре. В блоке чистенько, как соседи съехали, и это радует
По питанию:
З - рисовая молочная каша, курага 2шт, шококонфеты 3 шт(доела ), мандаринка
О - Рыбка, 2кус белого хлеба, рожки(3ст.л сух.продукта),мандаринка
П - 3 маленьких печеньки
У - будут тефтельки(где-то 100г)
без овощей сегодня, послезавтра будут.
Нормализовала питьевой режим. Завтра молокочайная разгрузка. В воскресенье традиционный отчет.
Хорошего вечера, девчата :NY30:
Нравится:
- Блог Софья С.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец,уже в строю!Лёгкой
Молодец,уже в строю!Лёгкой разгрузки!Я ,кстати,тоже сегодня дома уборкой занималась-полы мыла,пыль вытирала,и в течении всего дня за всеми посуду мыла,да вещи по местам расставляла.
для похудения на www.nadietah.ru
Ну наличие печенья и конфет в
Ну наличие печенья и конфет в меню - не есть хорошо)))) завтра взвешусь