Новый отсчет. День 16

Изображение пользователя Софья С..

Изменения в весе :
0 кг

Питание:
з- гречка, салат (помидор, лук, масло подсолн.)+
п-яблоко+
о-как завтрак +
у-куриное мясо запеченое +

Движение:
зарядка - не сделано -
ходьба 1 час - сделано+
вечерняя тренировка - сделано +

Вода 2 л - не сделано -
Ужин до 17 - сделано +

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

умничка! :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer