Продолжим...

Вчера осталась и без обеда, и без ужина - такая была загруженность на работе. Сегодня завтракала отварным рисом и отварной на пару рыбой с овощами. Вес свой буду измерять один раз в неделю, каждый день - не имеет смысла, вес подвержен суточным колебаниям. В свой рацион буду включать максимум овощей, постараюсь исключить только картофель.