куриный денек

Ой, спасибо всем за поддержку. Я первый раз в своей жизни на диете, до этого было только пп и подсчет калорий. В этот раз что то не помогает мне подсчет калорий, вес прыгает. за вчерашний овощной денек отвес в 400гр. Не много, но все таки. Вчера были маленькие нарушения в виде кофе и 2 конфеток, ах да еще 2 ложки картофельного пюре. И я увидела циферку 3. УРРА! я очень рада. Сегодня я буду кушать куриную грудку 5 раз по 100гр.