Блог Zayka Ольга

Мои выходные оказались ужасные в смысле еды. Я наела опять 1 кг. Сегодня на разгрузке,надеюсь уйдет. В субботу я еще держалась, а вот вчера наелась перед сном - карп с картошечкой в духовочке был сделан. Ну не могу от рыбы отказаться.

   Приветик!   Я уже давненько ни чего не писала, но не думайте я не сорвалась. Я ХУДЕЮ.  Сегодня весы наконец мне показали 65,0  Я очень рада. Вот такие маленькие отвесики меня стимулируют дальше продолжать худеть.

    Приветик!  Вот сегодня сделала измерения и очень обрадовалась,ведь моя самая сильная проблема это живот - а он уменьшился.Значит я все правильно делаю, буду продолжать.

Приветик всем! Хочу поделиться маленьким достижением  -  Муж  заметил вчера что животик у меня становиться меньше, это моя первая маленькая победа, я и сама вижу что он перестал висеть и нету дряблости которая была после родов уже 7 месяцев.  Стимул дальше худеть.

Привет! Девочки у меня возник вопрос. Когда надо взвешиваться? Если я взвешиваюсь утром весы показывают 66,2 (это сегодня) а после завтрака и кофе 65,8. Почему так получается? Мне конечно вторая циферка больше нравиться.

  Привет!  Сегодня по питанию у меня все хорошо, кроме маленького кусочка селедки, но по калориям все в норме, не переборщила.   Сегодня -500гр. мне это очень нравится и стимулирует на дальшее похудение и отказа от всяких  вкусняшек.

   Привет!   Вот и наступил второй день моего пути к стройности. Вчера все было прекрасно по питанию. А еще вчера я приобрела электронные весы и теперь знаю свой точный вес.   И кухонные, теперь я знаю сколько съедаю, поэтому расчет калорий будет точнее.

   Привет! Принимайте меня в свои ряды. Без вас ну ни как не могу привести себя в форму после родов. Мне нужно похудеть всего на 10 кг.