Жёлтые пятки - признак неухоженной женщины.

Всем привет!

Сегодня, в одном скандальном блоге наткнулась на интересные размышления его хозяйки, об ухоженной женщине. Текст был полурекламный, но заставил задуматься и посмотреть на свои пятки :laugh1:

Девушка писала, что отношение женщины к самой себе, её уважение к себе можно узнать взглянув на её ноги, точнее на цвет её пяток.

И я зависла. За ногами уход нужен тщательный, это понятно. Но как это вяжется с отношением к себе... Очень даже вяжется. Я не сужу по другим (косвенно только), больше по себе. Ещё пару - тройку месяцев назад у меня были эти самые жёлтые и грубые пятки. И я сама была на каком - то депрессивном дне, если можно так сказать. Ничего не хотелось, внешний вид удручал. Казалось, что всё, больше никогда и ничего у меня не будет, я так и останусь развалиной. Никому не нужной и никчёмной. С толстой задницей, жирным животом и щеками, которым позавидует любой уважающий себя хомяк.

Я просто не видела ничего дальше своего носа и тарелки. На которой лежало утешение - ЕДА! Знаете что стало толчком к изменениям, переосмыслению своей жизни? Разговор с одной женщиной. Случайная встреча, случайный разговор. Как, что и где не буду описывать - долго, неинтересно и не имеет значения. Но её внешний вид, её слова, манера поведения... Это оставило неизгладимое впечатление.

Зависть. Вот что меня толкнуло. Простой вопрос, заданный самой себе. "Почему эта дама в свои 40 с хвостиком выглядит лучше тебя? Представь как ты будешь выглядеть в этом возрасте, если ничего не предпримешь сейчас?"

Мне стало противно и тошно. Я понимала, что я буду выглядеть как поношенный дырявый валенок - рыхлый, неприятный и никому не нужный. Это был переворот сознания.

О чём она мне говорила? О том, что у неё были такие же проблемы, как у меня. И она смогла. Изменения произошли не сразу. Она похудела, но чуда не произошло. Да, она словила кайф от стройности, но.... Внутри - то она осталась прежней. И ей понадобилось несколько лет, чтобы изменить... отношение к себе.

Она дала мне море бесценной информации - своего личного опыта. Дала возможность взглянуть на всё не своими глазами и понять, что я себя просто ненавижу, раз позволила так себя запустить.

Я свои изменения начала с малого, с ухода за собой. Почти всю зиму я прививала себе привычки, которые хотела бы, чтобы у меня были, но всё было лень. Например умываться льдом по утрам, делать маски для лица пару раз в неделю, педикюр раз в неделю и так далее. И знаете, я смогла))))

Мои новые привычки оказались не такими уж обременительными и сложными, а результат очень порадовал. Волосы растут и выглядят отлично, кожа лица стала ровнее и ухоженной, руки-ноги ногти в порядке. И да... Пятки больше не жёлтые. Хотя уже много лет страдала от грубой кожи на ногах. Оказалось, что можно за пару недель привести в порядок.

К чему я всё это пишу? Не похвастаться. А чтобы провести связь, с тем, что меняться нужно сначала внутри, а потом внешне. Если нет первого, то второе может быть под большим вопросом.
================

Сегодня первый день диеты "Блюдечко". Я даже диетой это назвать не могу, скорее режим питания, направленный на уменьшения желудка. Об ощущениях отпишусь вечером.

Из ухода за собой сегодня.
1. Маска с горчицей+ ополаскивание волос травами+ масла
2. Скраб против растяжек+ крем против расятжек
3. Вечерком воск на ногти, крем на руки- ноги под силиконовые носочки.

Вот и всё. До вечера!