контроль веса во время беременности

всем привет! у меня сейчас беременность 20 недель, пришлось обратиться к сайту. Исходный вес 65, последнее взвешивание у врача - 69,2. Прибавка 4 кг. Это нормально...но последние 2 кг набрались уж очень быстро (в начале беременности вес либо не прибавлялся, либо уменьшался...) и врач уже "наехала " - советует ограничить питание и устраивать разгрузочный дни. Прибавка в неделю у меня должна быть 300-400 гр. ))
сейчас возвращаюсь к сайту для контроля веса, и для того чтобы легче было перенести разгрузочные дни...хотя и есть сомнения по поводу врача.....я своим весом довольна и не понимаю к чему паника.....думала что у меня все по плану....ну надо так надо. с моим опытом похудения труда не составит, я в себе уверенна. Применяю ту же диету что и до беременности + из лекарств принимаю эутирокс, витрум для беременных.