Помогите советом!!!!

Изображение пользователя iridin.

Всем привет!!!!
Подскажите эффективные упражнения в домашних условиях, чтобы убрать этот противный жир с живота.....Может кто-нибудь знает? насколько эффективно плавание в борьбе с жировыми складками на животе?
Заранее спасибо!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Иннеска.


Приветик!У меня та же проблема и никак не могу ничего поделать, буду рада если что то узнаеш и подскажеш!

Изображение пользователя Дашик.

самое лучшее средство Бодифлекс, особенно от живота :)

я много литературы прочитала по этому поводу и пришла к выводу, что жир не убирается только с живота или только с попы или еще только откуда нибудь. Если качать пресс - это не значит, что жир уйдет именно с живота. Женский организм так устроен, что жирок с живота и попы он отдаст в последнюю очередь, так как этот жир сохраняет женскую репродуктивную систему. Поэтому чтобы сжечь жир на животе можно делать упражнения на любые мышцы и когда жира не останется в других местах, организм начнет сжигать жир с живота. А вот параллельно необходимо упражнения на пресс, чтобы когда жир ушел - остались красивые накаченные мышцы"""" Удачи!!!!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer