Прошло ровно 2 месяца.

Вот и два месяца прошло. Не так много, а кажется я так давно борюсь со своим весом. За это время попробовала пятиразовое питание, только время потеряла зря, не мое, не стройнею я на нем. Снова вернулась на систему Миримановой и результаты не заставили себя ждать, снова вес пополз вниз к заветной мечте. Начала заниматься три раза в неделю пилатесом, стретчем и растяжкой. Я и раньше занималась, но не регулярно, от раза к разу как придется. А регулярные занятия три раза в неделю (иногда четыре) по часу дали приток сил и адреналина. Все таки моему телу нужен спорт, я получаю от него кайф. На сегодняшний день мой вес 72.5 кг, сброшено за 2 месяца 3 кг 700 г., не много не мало, нормально для того чтобы ничего не отвисло. На сайте появляюсь редко, поняла что ежедневно для меня не приносит радости, а только загоняет в плохое настроение, когда видишь у кого-то хорошие результаты, начинаю расстраивать и пытаться перегнать, в итоге быстро сдаюсь. Видимо я не могу проигрывать и должна быть впереди планеты всей. Поэтому буду появляться по желанию, когда захочется чем-то похвастаться или просто для души чем-нибудь поделится с вами, девочки!У меня расцвели новые цветочки, поэтому делюсь с вами своей радостью:
20150511_1024591.jpg20150511_1024461.jpg20150511_1024331.jpg20150511_1024241.jpg20150511_1024141.jpg20150511_1023431.jpg


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Marinchik.

Результат есть, и это главное! Ты молодец! Цветочки какие красивые! d_sunny love2


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасибо Марина, очень рада тебя услышать.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

Цветочки очень красивые!
И на счет спорта молодец! Без него все-таки никак. :happy:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Да уж без спорта никак.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

Появляйся когда душа захочет))) раз уж так)

Молодец спорт - важен.

С результатом и 2 мя месяцами!)))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Спасибочки.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Olenna