- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Прошло ровно 2 месяца.
Главные вкладки
сб., 16.05.2015 - 07:21 — газель27
Вот и два месяца прошло. Не так много, а кажется я так давно борюсь со своим весом. За это время попробовала пятиразовое питание, только время потеряла зря, не мое, не стройнею я на нем. Снова вернулась на систему Миримановой и результаты не заставили себя ждать, снова вес пополз вниз к заветной мечте. Начала заниматься три раза в неделю пилатесом, стретчем и растяжкой. Я и раньше занималась, но не регулярно, от раза к разу как придется. А регулярные занятия три раза в неделю (иногда четыре) по часу дали приток сил и адреналина. Все таки моему телу нужен спорт, я получаю от него кайф. На сегодняшний день мой вес 72.5 кг, сброшено за 2 месяца 3 кг 700 г., не много не мало, нормально для того чтобы ничего не отвисло. На сайте появляюсь редко, поняла что ежедневно для меня не приносит радости, а только загоняет в плохое настроение, когда видишь у кого-то хорошие результаты, начинаю расстраивать и пытаться перегнать, в итоге быстро сдаюсь. Видимо я не могу проигрывать и должна быть впереди планеты всей. Поэтому буду появляться по желанию, когда захочется чем-то похвастаться или просто для души чем-нибудь поделится с вами, девочки!У меня расцвели новые цветочки, поэтому делюсь с вами своей радостью:
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог газель27
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Результат есть, и это
Результат есть, и это главное! Ты молодец! Цветочки какие красивые!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо Марина, очень рада
Спасибо Марина, очень рада тебя услышать.
Диеты на www.nadietah.ru
Красота!
Цветочки очень красивые!
И на счет спорта молодец! Без него все-таки никак. :happy:
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Да уж без спорта никак.
Да уж без спорта никак.
Диеты на www.nadietah.ru
Появляйся когда душа
Появляйся когда душа захочет))) раз уж так)
Молодец спорт - важен.
С результатом и 2 мя месяцами!)))
. 27.02.:93-72-100
Спасибочки.
Спасибочки.
Диеты на www.nadietah.ru