Блог stasy

привет всем. Даже не знаю с чего начать .здесь я очень удачно худела до беременности.Вот и решила вернуться.Даже не знаю как начать пробовала много.но не удачно ,вот загорелось сесть на диету 6 лепестков.Надо только рыбки купить.

вот это вес уходит я ему машу рукой, пресс уже 50 раз качаю стала на 3 см меньше) была это то фото где я с ребенком, и стала

ем рыбу утром кашу, бег пресс и упражнения, вес 79.200, бедра 102,нога 61,грудь 104,талия89

:) приветы, я родила ,похудела ,потом пополнела, ну а теперь худею вешу 80 кг худею по но вой диете кстате в полне успешно вот ссылка на то что можно есть

я наконец похудела осталось совсем чуть чуть ходила в магазин мерила одежду размер стал вместо 50 свободного , 46 свободным , я очень рада теперь все смотриться по другому.

я худею уже неделю а мне кажется что месяц , но не очень сложно признаюсь , что ем просто не мучное не сладкое , а обычную пищу мне комфортно килло уходят пусть по чуть чуть но уходят я каждому грамму радуюсь как ребенок с

;) Я НЕМНОГО ПОХУДЕЛА я рада потомучто мой вес встал около 2 дней назад , сегодня встала на весы и о радость 79.8 , для меня это маленькая победа , ем я нормально не чувствую голода , нашла нормальную пишу которую могу есть не

я незнаю но мне кажется что живот стал меньше , но весы почему то показывают что вес на 200 грамм больше. :(

Сегодня я встала на весы , а вес стоит ,да конечно не каждый день надо сбрасывать пару кг , но так приятно видеть что килло уходят , а вообще вчера сделала оващное рагу и ела так наелась что думала что сегодня располнею ,но

:) Сегодня началась рабочая неделя , слава богу пережила выходные ,понимаю что даже простые упражнения по йоге помогают в интернете нашла упражнения и делаю , обруч пока немного преостанавила очень болят бока , но кручу