все упирается в питание!!!!

Главные вкладки

вс., 26.04.2015 - 12:47 — ира белка 15.01

Вчера разговаривала с тренером в спортзале, он уверяет меня что все упирается в питание!!! Можно заниматься до потери пульса, но если питание будет неверным, то и результат не появится! От правильного питания зависит 70% успеха. В итоге расписал мне диету. Буду в отпуске стараться придерживаться его предписаний!!! Плюс пробежки ранним утречком по берегу моря, солнце воздух и вода, наши лучшие друзья))))

Нравится: 
0

Комментарии

mjoy — вт., 28.04.2015 - 23:54

Ваш тренер абсолютно прав, можно до потери пульса убиваться в спортзале и иметь нулевой результат, если после зала приходить домой и пить чай с тортиком, заедая конфеткой :)
Хорошего отдыха!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Долгий путь не бывает прямым.

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — ср., 29.04.2015 - 14:40

:happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer