- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
А мне вот интересно...
Главные вкладки
ср., 06.04.2016 - 17:39 — Smehdaytolko
Сразу скажу: пост не в обиду полненьким девочкам, в нем нет ни капли осуждения, или ещё чего негативного))
Мне просто искренне интересно, как можно набрать допустим 50 кг? Весить всю жизнь 50 кг, а потом стать 100? Я не говорю о различных болезнях, поталогиях, гормональных сбоях, беременности..я говорю о нормальных, здоровых людях. И психологически и физически. Хотя вот даже беременность, ведь нельзя во время б есть все подряд? Врачи ведь взвешивают, ты можешь контролировать потребление продуктов, тем более, желательно во время б питаться правильно...не есть жирные торты, чипсы, сдобные булки, шоколадки...ну вот на сколько можно поправиться во время беременности, питаясь свежими овощами, фруктами, овощными супами, запеченое рыбой/мясом/птицей? Я понимаю, что обмен веществ замедляется, организм "запасает" и все такое...ну ладно. 15 кг, 20 кг, 25...половину из них ты оставляешь в родовой палате) остаётся максимум 15 кг) но это ведь не 50?))) или вот постепенная прибавка в весе. Весишь ты допустим 50 кг, через пять лет ты весишь уже 60...ок, не критично, но когда ещё через несколько лет отметка твоего веса ползёт к 70-ти, что в этот момент заставляет человека не задуматься о своём внешнем виде и здоровье??) почему человек принимает решение набрать ещё 30 кг? Или такого не бывает? И такие прибавки в весе случаются исключительно по каким-то медицинским причинам, а не от обжорства?) ну человек же должен видеть, что за несколько последних лет, он стал на 30 кг больше? Что же в мозгу у этого человека происходит?) я не осуждаю, я не знаю, как я бы повела себя в ситуации медленного, но верного толстения, мне просто искренне интересно)
Ведь в конечном итоге, эти люди, добравшись до отметки в 100, 90, или 80 кг, понимают, что с ними стало, и начинают пытаться похудеть...но ведь 50, или 40 кг гораздо тяжелее скинуть, чем допустим 10 или 15? А для некоторых совсем невозможно, и они остаются людьми с избыточным весом и переживают все проблемы медицинского и социального характера( крошки, есть ли среди нас те, кто может мне объяснить, как это происходит?) или поделиться позитивным опытом, например, как вы вовремя "поймали" себя и не позволили себе превратиться в 100 кг человека))) всем спасибо за мнения!:-*
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Smehdaytolko
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Есть такая русская
Есть такая русская пословица.....не зарекайся- не от сумы...не от тюрьмы....и не от избыточного веса.....у тебя вся жизнь впереди-ещё такого накуралесит....будешь в нашей шкурки ходить....вот тогда и поймёшь......шутттка.............
Я никого не хотела обидеть,
Я никого не хотела обидеть, просто хотела узнать каким образом это происходит)) объяснила логику своих умозаключений)) и очень надеюсь, что в вашей шкурке не похожу;) шутка;)
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Походишь ещё
Походишь ещё КАК.....возраст своё возьмёт.....помаленьку....потихоньку набирёшь...и даже не заметишь......будешь нравится себе пока -до определённого момента......................а потом БАЦ и толстая(ну не 100кг).....................у всех так смертных.......я до 40 лет весила 47 кг и тоже не думала...что докачусь до 82...
Ну вообще-то не у всех))) у
Ну вообще-то не у всех))) у меня и мама очень стройная, и бабушка всегда была стройной, и её сестра))) мам моего мужа вести столько же сколько и я) и примеров масса) а судя по вашим словам, все резко бомбами становятся)) так, что я не похожу;)если вы поправились, не значит что все должны это сделать) и это очень смешно, что вы мне пытаетесь это внушить))) вы никогда не встречали стройных 50-ти летних людей?))) погуглите, найдёте много!;)
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
А вы что думаете люди сидят и
А вы что думаете люди сидят и только и занимаются тем , что думают о том сколько весит их задница?)) люди живут и наслаждаются жизнью , а когда приходит момент сесть на диету , а он рано или поздно приходит, то берут и садятся.. И поверьте , эти толстые люди , намного счастливей тех кто весит мало...потому что их не волнует кто сколько ест и кто сколько весит..
Знаете, я уверена, что только
Знаете, я уверена, что только у 2-ух из 10-ти Толстых не волнует их вес)) потому что во-первых, это не эстетично ( уж общество у нас такое), во вторых, опасно для здоровья, в третьих проблемы с выбором красивой одежды, и в четвёртых, очень мало полных людей, которые себе нравятся) это факт) можно в этом винить общество, можно себя, можно свою работу, свою лень, мужа, который любит вкусно поесть)) и тех, кто действительно решает сесть на диету, берет и садится, скидывая при этом 30 кг, действительно единицы...ну, а если полная девушка нравится себе такой какая есть, наслаждается жизнью и общением с людьми, это конечно прекрасно! Ну и Толстых людей называть гораздо счастливее, чем худых, как-то смешно)) кто-то получает удовольствие поглощая кексы, а кто-то от танцев, плавания, бега, езды на велосипеде и своего внешнего вида) разные источники удовольствия у этих людей, что прямо отражается на их внешнем виде)))
Моя подруга как-то сказала: я больше люблю жрать, чем быть худой)) в этом наверное и есть правда жизни)) каждому своё)) при чем подруга вовсе не Толстая, к слову)
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Знаете, я уверена, что только
Знаете, я уверена, что только у 2-ух из 10-ти Толстых не волнует их вес)) потому что во-первых, это не эстетично ( уж общество у нас такое), во вторых, опасно для здоровья, в третьих проблемы с выбором красивой одежды, и в четвёртых, очень мало полных людей, которые себе нравятся) это факт) можно в этом винить общество, можно себя, можно свою работу, свою лень, мужа, который любит вкусно поесть)) и тех, кто действительно решает сесть на диету, берет и садится, скидывая при этом 30 кг, действительно единицы...ну, а если полная девушка нравится себе такой какая есть, наслаждается жизнью и общением с людьми, это конечно прекрасно! Ну и Толстых людей называть гораздо счастливее, чем худых, как-то смешно)) кто-то получает удовольствие поглощая кексы, а кто-то от танцев, плавания, бега, езды на велосипеде и своего внешнего вида) разные источники удовольствия у этих людей, что прямо отражается на их внешнем виде)))
Моя подруга как-то сказала: я больше люблю жрать, чем быть худой)) в этом наверное и есть правда жизни)) каждому своё)) при чем подруга вовсе не Толстая, к слову)
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Откуда вы можете знать , что
Откуда вы можете знать , что чувствует толстый человек да еще с точностью снайпера? Вы когда то весили 100 кг ? Или это просто фантазии .. Вы проводили статистику и вам известно, что непременно двух человек из десяти не волнует их вес? Странный какой то разговор, однако
Ненадо людей мерить по себе ! За всех говорить я не могу да и не хочу .. Я всегда говорю только за себя.. Так вот , я как человек весивший 100 кг и даже больше вам говорю .. Я счастливый человек , очень себя люблю и считаю себя красивой и желанной:) . У меня есть дети и муж .. Кстати последнему ребенку всего лишь годик .. И появился малыш когда я весила 90 кг .. Это я к тому, что меня любят и от меня хотят иметь детей .. НИКОГДА меня не волновал сильно лишний вес .. Плевать я хотела на мнение общества , я не зависима от чужого мнения.. Это все комплексы которым подвержены как толстые так и худые.. И меня не волнует сколько кто весит , меня интересует собственная жизнь..
можно вопрос? а зачем ты
можно вопрос?
а зачем ты здесь?
Чтоб скинуть вес .. Я уже в
Чтоб скинуть вес .. Я уже в возрасте и больше не могу позволить себе лишний вес . Больше не могу позволить себе курить.
меня любят и от меня хотят
меня любят и от меня хотят иметь детей .. НИКОГДА меня не волновалсильно лишнийвес .. Плевать я хотела на мнениеобщества , я не зависима от чужого мнения.. Это все комплексы. ( конец цитаты)
Я не очень пока тебя понимаю.
Я не знаю как еще объяснять
Я не знаю как еще объяснять тогда..Вообщем лишний вес мне жизнь не отравлял никогда.. Сейчас я стала старше и лишний вес начал сказываться на здоровье .. Исключительно из за здоровья я хочу от него избавится.. С так жила я с ним больше 30 лет и ещё столько же прожила бы))))
это все понятно. Вопрос в
это все понятно.
Вопрос в другом , ты разве не знала что будешь старше? не знада что вес повлияет на здоровье?
Я об этом никогда не думала..
Я об этом никогда не думала.. Я вообще никогда о весе не думала.. Сказали врачи надо худеть , вот и начала :)
еслиб не показания ты бы не
еслиб не показания ты бы не худела?
Нет . Я прекрасно себе жила и
Нет . Я прекрасно себе жила и с весом, он мне жизнь не отравлял ..Иногда может напоминал о себе , в магазине , когда джинсы на заднице не застегивались)))))но это было минутное расстройство , потом находили мой размерчик и все.. Если человек во всех своих бедах винит вес , он будет это делать и в 100 кг и в 50 кг) все это в голове..
Да окей, окей, нравится вам
Да окей, окей, нравится вам весить 100 кг, пожалуйста))) я что, против чтоли) просто говорю, что большинство Толстых, не довольны, что они толстые, а про двух из 10-ти, это фигура речи))) вы счастливый полный человек, я-счастливый стройный человек))) говорю же, каждому своё!) просто сказала вам, что это очень смешно, что вы считаете полных людей более счастливыми, чем худых)))))) неужели опросы проводили?;)
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
При чём тут опросы? Человек
При чём тут опросы? Человек говорит о собственном опыте.
Моя диета: белковая диета
Вы не можете по определению
Вы не можете по определению быть счастливым человеком , потому что вес у вас висит в голове тяжелым грузом.. При нормальном весе вы продолжаете худеть ) не заниматься спортом совершенствуя фигуру, а именно худеть.. А я о весе вообще не думала , толстая я или худая.. Просто жила своей жизнью , создавала семью и тд.. Вот о чем речь ..
А я вот из разряда других
А я вот из разряда других толстых. Как раз таки тех, кто себя никогда не любил и не принимал. Я бы сказала даже ненавидел.А все потому что с детства вбил в голову - ты толстая, жирная, страшная свинья. Спасибо папе как говорится. Но так уж вышло. Даже когда я не была супер толстой я все равно себя считала уродиной и так меня естественно и воспринимали. Издевались, унижали, обзывали - полный букет, в общем-то. Бесспорно есть девушки, которые чувствуют себя прекрасно с лишним весом, но я -не из их числа. И проблема - она в голове. Не в силе воли или ее отсутствии, не в питании плохом или хорошем. В башке. В которой черным по белому вытесано в камне "ты жирная смирись". Точнее было так. Чтобы сейчас быть тем кем я являюсь, здесь на сайте, я провела просто титаническую работу с психикой (убитой до дыр) и подсознанием. Почему не сделала этого раньше? Не осознавала, не понимала. Худела в классическом понимании этого слова, но все естественно возвращалось.
Что я хотела этим сказать? Вероятнее всего - не претендую на истину, но по моему скромному мнению лишний вес - это всегда та или иная психологически травма. Люди что-то компенсируют, защищаются, прячутся. По-разному. Знаю девушку которая очень растолстела после изнасиловали -реакция психики -защититься и стать страшной чтоб такого больше не повторилось. Порой это происходит в настолько юном возрасте, что мы и не помним какой-то ситуации, а именно из-за нее толстеем...Конечно, все индивидуально. Но главное, что я поняла -подход к решению проблемы должен быть комплексным. Недостаточно просто побороть свою лень и привычный образ жизни. Это не так уж сложно-куча людей так сделали. А в итоге? Подсознание все равно возвращало "свое" назад. Чтобы никогда больше не набирать обратно -нужно менять голову - а вот это куда сложнее.
Я обсолю но с вами
Я обсолю но с вами согласна!!! И кстати, знаю массу примеров, когда родители столько комплексов детям привили((( никогда не повторять таких ошибок нам!( а вам удачи и скорейшего достижения цели!!!!!
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
А я вот из разряда других
А я вот из разряда других толстых. Как раз таки тех, кто себя никогда не любил и не принимал. Я бы сказала даже ненавидел.А все потому что с детства вбил в голову - ты толстая, жирная, страшная свинья. Спасибо папе как говорится. Но так уж вышло. Даже когда я не была супер толстой я все равно себя считала уродиной и так меня естественно и воспринимали. Издевались, унижали, обзывали - полный букет, в общем-то. Бесспорно есть девушки, которые чувствуют себя прекрасно с лишним весом, но я -не из их числа. И проблема - она в голове. Не в силе воли или ее отсутствии, не в питании плохом или хорошем. В башке. В которой черным по белому вытесано в камне "ты жирная смирись". Точнее было так. Чтобы сейчас быть тем кем я являюсь, здесь на сайте, я провела просто титаническую работу с психикой (убитой до дыр) и подсознанием. Почему не сделала этого раньше? Не осознавала, не понимала. Худела в классическом понимании этого слова, но все естественно возвращалось.
Что я хотела этим сказать? Вероятнее всего - не претендую на истину, но по моему скромному мнению лишний вес - это всегда та или иная психологически травма. Люди что-то компенсируют, защищаются, прячутся. По-разному. Знаю девушку которая очень растолстела после изнасиловали -реакция психики -защититься и стать страшной чтоб такого больше не повторилось. Порой это происходит в настолько юном возрасте, что мы и не помним какой-то ситуации, а именно из-за нее толстеем...Конечно, все индивидуально. Но главное, что я поняла -подход к решению проблемы должен быть комплексным. Недостаточно просто побороть свою лень и привычный образ жизни. Это не так уж сложно-куча людей так сделали. А в итоге? Подсознание все равно возвращало "свое" назад. Чтобы никогда больше не набирать обратно -нужно менять голову - а вот это куда сложнее.
Потому что мозг очень хитрая
Потому что мозг очень хитрая и ленивая штука.
Знаешь что анарексички к примеру смотрят в зеркало и видят не свои тощие маслы, а жир? Это не притворство, ну реально видит человек себя жирным.
А бывает и наоборот. Когда не замечаешь в полной мере масштаба проблемы. Ну чуть поправилась, ну ладно куплю футболку побольше и подлиней.
Я жрала от безделья. Я никуда не ходила, у меня не было увлечений, не было друзей. Дом - работа ( которую я ненавидела)
Одна радость , вечером пожрать от пуза и просидеть в инете полночи.
Моя диета: белковая диета
Да я тоже пожрать люблю, и
Да я тоже пожрать люблю, и год ходила после б с 7-ю лишними килограммами, то сбрасывала парочку, то набирала опять..а щас надоело! Хочу не просто добеременный вес, хочу свой идеальный вес, который был на 1-Ом курсе Универа)) ну и 7 кг, это же не 30 блин)))7 кг ещё можно потерпеть)))
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Молодец что похудела. Тебе 28
Молодец что похудела.
Тебе 28 лет. И даже с таким мизерным весом ты делаешь те же ошибки, что и другие.
Препараты, полуголодный рацион.
Не удивлюсь увидеть тебя тут лет через 5 с хорошим довеском)
Я не хочу обидеть, но так оно и бывает.
Моя диета: белковая диета
всё также и у меня было
:respects: всё также и у меня было
Да я не обижаюсь) но надеюсь
Да я не обижаюсь) но надеюсь до этого не дойдет...)про препараты мы с тобой уже поговорили)) ну а вообще, я не склонна к полноте, вот за беременность набрала немного..хочется побыстрее от этого избавиться, отсюда и полуголодный рацион) но на самом деле, я особо никогда себя не загоняю, если чувствую смертельный голод, то ем) ну, не жёсткое что-нибудь) я уж второй раз на подобном сайте, первый раз худела на каком-то другом, не помню названия) помогло) лет 7 держался вес в норме, хотя ела, что хотела) так что я не загоняюсь действительно по поводу своего веса, это временная экстренная мера) у меня в июле важное событие, нужно быть в форме) и вообще, я такой человек, что мне ли о все, либо ничего) я знаю, что это проблема) но вот так вот я устроена, меры не знаю, если курю, то курю две пачки в день, если не курю, то не курю вообще) если пью, то бутылку вина, если нет, то совсем нет)не могу вот я съесть кусочек тортика раз в недельку, выкурить сигарету и выпить бокальчик вина) расписалась я блин) человек крайностей в действии, не признаю полутонов)
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
То, что тебе удалось похудеть
То, что тебе удалось похудеть с гормональными проблемами-это вообще героизм! Молодец!
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Попытаюсь, если не ответить
Попытаюсь, если не ответить на твой вопрос, то хотя бы высказать своё представление по сути дела. А ответ мой таков- НЕ ЗНАЮ КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ. Я с детства была пухлой, в моей семье была категорически не правильная культура питания все елось с хлебом даже макароны и пельмени и жарилось в масле (повторюсь, но даже макароны и пельмени), иного я не знала. Лет в 16 начала тупо голодать (сами понимаете, что стало с обменом веществ) и доголодалась до 50 кг и в весе от 50 до 60 держалась несколько лет. В эти "худые" годы я "слово в слово" повторяла ваше возмущение, в этот момент начала поправляться моя сестра, а я не понимала почему она не может ничего с этим сделать, не понимала как другие поправляясь на первую десятку не заклеивают себе рот, а продолжают толстеть. И свыше меня поставили на место, показали мне, что я не "царица похудения". После родов я вышла в весе 80 кг, худеть я у мела только голоданием, а организм уже не позволял так себя истязать, сбрасывала 2, набирала 5, а там депрессия, которую я лечила именно новой порцией еды. Я недавно разговаривала с психологом о пищевой зависимости, а она раньше занималась с алкоголиками и мы затронули и эту тему, и я сказала, что не понимаю как можно не перестать пить, когда рушится семья, здоровье, взять и просто отставить бутылку в сторону, а она сказала- абсолютно так же, как многие не могут перестать есть, когда так же портится здоровье, а у кого то и рушится семья. И кстати, она так же сказала, что алкоголика лечить легче, так как ему достаточно внушить, что алкоголя даже рядом быть не должно, а пищеголика приходится лечить тем же от чего он страдает.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
У меня нет никакого
У меня нет никакого возмущения, ни капельки))!честное слово) просто задумалась об этом, и стало интересно. Я тоже после родов долго скинуть не могла, вроде пара кг уходили, а потом вес просто стоял и все( психовала и объедалась) но сейчас вроде перешагнула эту грань, надеюсь, что не сорвусь...а вот вы ответили на мой вопрос, скорее всего, эта проблема берет начало в детстве, когда родители закармливают жареным жиром с хлебом и макаронами( очень много у кого такая проблема, еще и из-за финансового состояния...сложно питаться морепродуктами, говяжьей вырезкой и коричневым рисом, когда зп на семью 20.000₽(
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Я согласна, многое из
Я согласна, многое из детства, мое детство пришлось на девяностые годы, полный развал в стране,тогда я жила в небольшом провинциальном городе, зарплаты родителям задерживали. Мы, конечно, никогда не голодали, родители крутились как могли, да и 3 огорода обеспечивали продуктами впрок, всегда было первое, второе, третье и компот, пироги, блины, папа работал на предприятий , где была своя пекарня, горячий хлеб покупался по три буханки на день. Но вот мяса-птицы, рыбы не было в достатке, в основном по праздникам, по сути постное питание, которого съедалось больше, чем положено, а для растущего организма это не хорошо. Сейчас все по другому и родителей я давно перевела на гораздо более правильное питание. Мой сынок (ему 9 лет), я сейчас могу ему дать любое питание, самое правильно, полезное и вкусное, он родился совсем в другое время, НО.... в него мясо не запихнешь, он любит как раз все то, чего в моем детстве было в достатке (все мучное).
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Потому что не все могут
Потому что не все могут похудеть, а потом удержать!!! да видят, да пытаются, но нифига не получается! !!!!
В 14 лет я весила 68 кг, начала худеть, сбрасывала, набирала
Перед замужеством в очередной раз сбросила до 60, за беременность набрала 23 кг, не хомяча булки, как ты вырадаешься, пришла рожать 83 кг, после родов 72 кг, за 1.5 месяца кормления грудью 77 кг!!!!! Начала опять худеть
Схема та же, сбросила / набрала. Когда ребенку было 2 года весила 62 кг, изчезла возможность заниматься спортом, а организм уже привык тратить много , обменка убита, за 3 недели, впроголодь, прилетело 10 кг
Дальше схема сбросила 3 кг, набрала 5 кг, сбросила 5 кг, набрала 7
В 2009 пришла на этот сайт в весе 77 кг, в 2010 похудела до 65 кг, потом набрала сначала 70.
По все той же схеме сбрасываю -набираю, дошла сначала до 75, потом до 80, потом до 89!!!!
И не могла уйти с восьмерки 4 года, доходила до 82, 81,83 когда как и обратно вверх . Всю жизнь худея убила обменку и как не снижала ккал, диеты перестали действовать, наоборот давали с каждым разом еще больший изначальный вес!!!
Ты говоришь психологически здоровы, среди тех у кого есть лишний вес, очень мало кто психологически здоров, у очень многих есть зависимость от еды, которые спасаются едой от своих неприятностей, как алкоголики, у меня именно зависимость!!!!
С мая 2015 избавляюсь от этой зависимости, наконец-то удалось понять, что диеты не работают для меня, очень медленно, но удалось уйти от восьмерки, чего не удавалось сделать очень долго, надеюсь дойти до шестерки
Ты молодец, что у тебя руки
Ты молодец, что у тебя руки не отпускаются! Вот если я сижу неделю на диете, и у меня нет приличного отвеса, со злости обжираюсь)) потом правда беру себя в руки, но такой факт имеет место быть) вроде бы кажется, что все так легко, ешь-Толстая, не ешь-худая, но не тут то было)) оказывается многих женщин ещё беременность и родыподкашивают..интересные это все-таки процессы) а с зависимостью от еды, я считаю, что нужно обращаться к психологу, и очень постараться избавиться от этих срывов, потому что конечно, когда ты сбрасываешь 5 кг, а потом начинаешь давать слабину, все возвращается втройне...а ещё, по поводу спорта, я ходила на классные занятия, где занимаешься вместе с ребёнком, а ещё у меня беговая коляска) очень здорово с ней бегать, и летом на велике ведь можно с ребёнком в Кресле) а ещё, стала тратить каждый день по 20 минут, на качание пресса, результат заметил уже! На самом деле 20 минут в день-это ничто) даже с ребёнком успеваю!) два захода по 10 минут, это и не заметно) руки подкачиваю, подкидываю 15 кг свой дочки) танцую с ней на руках по 20 минут в день) ну и просто, пока она на улице играет, приседаю по 20 раз в два захода) вес гораздо быстрее уходит) а ещё, если а улице найти горку, у нас есть очень неплохая, быстро вверх, потом в низ, и так три-4 раза) уложила спать, 10 минут на обжигания потратила, потом все остольные дела)) вот такой вот у меня спорт) ну и фитнесс пару раз в неделю, когда муж выходной, потом едем вместе в парк, там бегаем, прыгаем, турники, тренажеры, все дела)
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да, с психологом лучше, но
Да, с психологом лучше, но возможности нет пока, сама ковыряюсь.
Моему сейчас уже 16 ))) Когда не было возможности заниматься спортом, я не лежала на диване, я в день проходила в быстром темпе 10-15 км где-то, с утяжелением, и пресс качала, всё равно не помогло.
А вообще задумайся, всё что ты делаешь сейчас, я делала как и ты, и на низкокалорийке сидела и лекарства пила.
Всё это временные меры, можешь убедиться на моем примере. И не повторять ошибок!!!!
Кажется 5-7 кг, не 30, но это тоже самое. Избавляйся от главного, от переедания
Да лекарства я пью по другой
Да лекарства я пью по другой причине, мне врач прописал(( не буду углубляться...ходьба мне блин вообще не помогает!((( у меня дочка первый год спала только в коляске когда она едет))) и вес у меня стоял намертво((( и пока кормила, было только пп...эффекта ноль( помогает только низкокалорийная и много-много спорта! А переедание, оно само исчезает, когда долго на низкокалорийной сижу) порой хочется обожраться, а не лезет прямо после двух ложек)))) так что думаю, что сейчас низкокалорийная ещё пару месяцев+ спорт, и потом только пп...иначе все по новой) хоть вес и очень медленно возвращается, но все равно возвращается, когда желудок растянется...
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Для меня до недавних пор это
Для меня до недавних пор это тоже было загадкой. Но во время первой и второй беременности набирала почти по 25 кг. Я этой полноты не ощущала. Потом, когда видела фотки, поражалась, какая я гора огромная. А в голове я была другой. В то же время, при своем росте я весила и 55 и даже 50, но в голове я была толстой. То есть в любом весе и в маленьком, и в большом, я в голове ощущала себя на один и тот же вес, который был всё-таки в сторону полноты. Второе, я, например, никак не могу придерживаться ни питания, ни диеты, ничего. Я злюсь на себя, плачу, расстраиваюсь, но что-то мне жутко мешает. Это внутреннее напряжение, которое я заедаю. И пересилить себя мне безумно сложно. Наверно, месяца два для меня это вообще стало невозможным. И я думаю, если такое состояние затянется, то действительно можно набрать много, очень много. Вот сейчас я понимаю, как можно набрать такой вес. Хотя, наверное, есть люди, которые просто не замдумываются о том, как выглядят и сколько весят
Диеты на www.nadietah.ru
Я тоже 20-ку за б
Я тоже 20-ку за б набрала...но 12 оставила в роддоме) и прекрасно вас понимаю, тоже после беременности казалось себе такой же, как и до) и вещи все налезали) но окружающие стали замечать что я поправилась и понимающе вздыхали, типа "ну ты же родила.." И меня это ужасно бесить начало)) захотелось доказать в первую очередь себе, что беременность и роды- не повод быть толстой)) особенно сейчас, когда весь интернет кишит фотками "супер-мамочек")) подтянутых и стройных;) так что все в наших руких, удачи нам, и силы воли;)
ледующий код (html-код):
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Наверное у всех худых
Наверное у всех худых возникает такой вопрос! )))
Я весила 48 кг, попала в больницу в лежачем положении, и вышла от туда в весе 63. Давно правда это было!
Но вот 63 меня устраивали как никогда! Я была такая красивая! После 48 то))))) Появилась грудь, попа, ноги перестали быть палками. Обрисовалась талиЁ) В общем я стала уверенной в себе, красивой , перестала выглядеть изможденной)
Поэтому я думаю если девушка набирает вес, то ее все устраивает. А если не устраивает вес, то устраивает кушать как слоняра все подряд и много !))
это только моя ИМХА.
Когда меня перестал устраивать вес в 63 я пришла сюда, здесь и зависла) Хотя уже давно сижу в стройном виде) Просто от скуки торчу тут)
Я вот тоже думаю, что все
Я вот тоже думаю, что все из-за головы. По себе знаю, что любую неприятность стараешься заесть. Плюс внушение окружающих с детства, что я толстая. До сих пор в голове звучит мамин голос: "Прикрой попу большой футболкой, а то она у тебя большая". Хотя похудела.
Когда весила 52 кило (в беременность от ужасного токсикоза), все ужасались, что я стала как скелет. А мне все казалось, что я такая же. Только почему то одежда вся сваливается. Но это легко поправимо - ушила и дальше пошла.
За беременность набрала всего 12 кг. Рожать пошла в 68 кг. С роддома вышла в 61 кг. Набрала за полтора года еще 5 кило, и тут у меня щелкнуло - пора худеть. Хочу вернуться хотя бы в категорию 59)))
А образ в голове у меня так и остался тот же. Часто смотрю фото, где я в большем весе, чтобы удостовериться, что я похудела, и что уже я не такой колобок. Как то так)