Хочу сорваться...

Главные вкладки

чт., 09.07.2015 - 09:45 — TAMARA2244

С утра уже 54, 1 и жуткое желание сорваться. Раздражает все! Вечером вчера все ели картошку с селедкой, а я салат((( Сегодня с утра сьела по чуть чуть запретных продуктов сыр, котлетку и селедки (Я на протасовке сижу) - съела совсем мало но совесть теперь мучает. И опять с нервами что-то не то у меня - раздражает,что я не могу даже 5 минут поесть без криков. Младший сразу кричит как поест чтобы его из стульчика достали,а одного оставить в комнате его не могу - маленький еще. Вот и приходиться быстро быстро крошить салат под крики, говорить он еще не умеет - поэтому даже никакой беседы не получается. Так и хочется плюнуть и слопать кучу печенья и пастилы - быстро, а вкусно как....ммммм....


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — чт., 09.07.2015 - 09:53

У организма существует предел, ниже которого он не хочет худеть. Даже если нам нравится весить 38 кг, при росте 170 его миримальная масса в идеале примерно 55 кг.
И вот когда мы пытаемся идти к своим заветным 38 неверными шагами, то организм сигнализирует нам болезнями, нервами, ооловными болями.
При твоем весе в 55 кг, у тебя все отлично, но я уверена тебе не нравится внешрий вид. Самый простой способ не жрать, быть нервной, раздраженной, капризной, но не жрать, ограничивать себя и загонять в стресс. Самый сложный прибавить в массе и заняться спортом, и не домашним прфганьем вокруг дивана, а хорошим таким, основательным. Потому что спортивные девушки не имеют весов, они выглядят худенькими, хотя пр росте 170 их вес порой дттягивает до 70, но это мышечная масса , которая как известно тяжела иплотна.
Успехов, в борьбе с тараканам !

TAMARA2244 — чт., 09.07.2015 - 12:38

Я согласна. Но боюсь в ближайший год в спортзал я не попаду - детей не с кем оставлять. Муж пока не справится. Но я стараюсь - начала по 30-40 минут в день ходить на степлере -больше пока не получается дети засыпают и я до 23-00 хожу, а потом убираюсь, готовлю и т. д. Упражнения пока не могу себя заставить делать - мне нужно настроится. Насчет веса мне на самом деле все равно сколько я вешу - просто у меня фигура груша и объемы 83-65-95 меня не устраивают - неравномерно. Я понимаю, что мне помог бы именно спорт - я надеюсь, что с каждым днем получится прибавлять хоть по минутке времени на это. Просто пока такой возможности полноценно заниматься нет - боюсь, что меня разнесет я очень люблю сладости и склонна к перееданию. А так как мышцы после вторых родов уже не те, да и мне не 15 - вес набирается молниеносно. Я и так уже до 60 доходила - это был один целлюлит. Спасибо за совет, буду стараться двигаться в сторону спорта - еще бы фотку свою разместить, чтобы со стороны посмотрели...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — чт., 09.07.2015 - 12:49

размести!
Я тоже груша!
И параметры близки к твоим. ТОчно не знаю но утром могу померить и тебе рассказать.
Я не говорю о том чтоб ты шла и начала отжиматься.Я знаю что такое детки и как это сложно. Но стоит только захотеть! Смотри время которые мы тратим на написание записи, мы можем потратить на самомассаж или на степпер.
В общем выходит мы сами ленимся и ищем отговорки. Я такая же.
Главное начала и иди к своей цели, только куша поплотнее и заметишь что уже не так раздражаешься на детский плач!
Успехов в борьбе с целлюлитом)

TAMARA2244 — вт., 14.07.2015 - 15:05

Насчет времени да можно найти дополнительное - но я пока не хочу. Я в этот декретный отпуск разрешаю себе отдохнуть - то декрет,то ребенку первому и двух не было на работу вышла, работа причем ненормированная за 12часов 1 перерыв 20 минут, сейчас уже двое малышей и надо скоро в течении месяца на работу- на ту же выходить. Надоело как белка в колесе каждую минуту в дело пускать - вот и ленюсь иногда. К тому же сайт это моя единственная мотивация - я никуда почти не выхожу кроме двора, иногда парка и магазина,дома никто кроме детей никто не видит. А мужу все равно 54 я вешу или 60. Он полный и я для него всегда худышка - к тому же он как придет на меня особого внимания не обращает - покушать есть что, убрано и хорошо.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Himerka88.

Himerka88 — чт., 09.07.2015 - 19:11

У нас с тобой параметры почти один в один)
85/64/98
У груши зад вообще наверное никогда не худеет)Сверху рёбра торчат, а снизу жирок основательный)


Моя диета: белковая диета

TAMARA2244 — вт., 14.07.2015 - 14:54

Не то слово - все когда слышат вес думают, что я такая худышка. И еще любят говорить - у тебя руки то вон какие тонкие!куда худеть! А эти руки никогда не толстеют и не худеют - как есть тонкие так и есть. И груди нету почти. А зад это да - весь жирок прямиком туда. Спорт конечно бы мог решить эту проблему - но я больше 40 минут пока не могу в день на это тратить. Может и из-за лени тоже- но насильно заставлять себя не могу. Я всегда понемногу разгоняюсь.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka