немного о себе

Немного о себе .Я обычная как и все тут сидящие или большинство,желающая улучшить свою фигуру и довести до тех параметров которые мне по душе :spring9-2012: .По-жизни всегда боролась с лишним весом и была недовольна собой,так что я стройняшкой и небыла никогда по факту ,и смирилась бы с этим.но в жизни произошли постепенно перемены,всё меняется,и я изменилась в характере координально теперь уж точно с бывшим весом я шагать в светлое будущее нехочу. Уж, сколько я в прошлом садилась на разные диеты и на голод и не прокатывало никак,и спортом активно занималась бегала,воркаутом с гантельками бррр ужасное воспоминание особенно приседы с гантелями :crazy: Ладно каюсь,я лентяйка,чё уж там.сейчас себя дисциплинирую и есть успехи:хотя бы 3 раза в неделю хожу быстрым шагом в парке по 2 часа))))люблю йогу,очень,но только чтоб инструктор женского пола и то упражнения для женского здоровья,иногда занимаюсь,по ютубу,благо всё беслатно и доступно,мой любимый тренер Екатерина Буйда на данный момент.ну вот и всё,незнаю что и добавить,если я уже тут сижу на этом сайте думаю всё ясно