Начинаем!

Всем Приветик)))
Моя предистория. Худышкой никогда не была, обычный вес колебался 56-59кг, в принципе устраивал, но были конечно мысли похудеть еще на пяток кг, но всвязи с отсутствием мотивации на уровне мыслей всё и оставалось. За последние 1.5 года поправилась более чем на 10 !!! кг, кошмар. За последние 2 месяца скинула парочку, старалась не кушать после 7 вечера.

Хочу выглядеть идеально, весить не 59, а 52 максимум! Сегодня начинаю питаться правильно, ограничивая каллории и углеводы. Вообще, придумала сама для себя систему, хочу проверить на практике. И надеюсь на вашу поддержку!