Новый год почти без потерь. Уже -26,4 кг)

Всем огромный привет!
Для начала очень хочу поздравить всех, с наступившим Новым годом!). Желаю всем здоровья, удачи и чтобы исполнялись все Ваши заветные желания!
Для меня Новый год начался хорошо, две циферки радуют глаз и с 31 на первое я весила 94,5. После новогодней ночи мой вес ушел в 95,3 но буквально за два дня я сошла обратно в 94. Перед новым годом немного приболела и буквально ничего не могла есть, и за время болезни я скинула почти 3 кг. С одной стороны я рада этому отвесу, с другой болезнь протекала тяжело с высокой температурой и я не то, чтобы есть не могла, я даже смотреть на еду не могла.
После нового года когда я себя порадовала всякими вкусностями (тортик, конфетки, шашлык с говядины и т.д.) вес стоял практически неделю, но потом не спеша двинулся и сейчас мой вес составляет 93,1 кг. До юбилейных минус 30, осталось всего 3,6 кг. А ведь только недавно праздновала -20. Мне все это кажется таким нереальным:) Я так собой горжусь, сама не знаю откуда во мне взялось столько сил, чтобы пройти такой путь.
Кстати очень помогло мне скорректировать свое питание просмотр программы "я худею". Возможно в некоторых программах несли на мой взгляд откровенную чушь, но в основном там много хороших советов.
Знаете я уже худею достаточно долго, но никак не могу привыкнуть к питьевому режиму, ну не выходит у меня выпивать много простой воды. Летом это все как то просто, пить хочется постоянно, и вроде как то само по себе выпивалось много, а сейчас зимой я больше пью чаи, кофе, простая вода совсем не идет. Знаю что это плохо, но ничего не могу с собой поделать.

Не так давно, но правда уже в прошлом году, я пошла работать скоро уже три месяца будет как. Сначала я вроде никому не говорила, что худею и все такое, но когда сказала то получила столько поддержки. Мне так безумно приятно, что люди не злорадствуют не ждут, когда я сорвусь, а просто поддерживают. Иногда хочется сказать своей одной подруге, бери пример. А ведь сначала она меня тоже поддерживала, но когда у меня появились хорошие результаты, а она со своими 98 кг, никак не может сесть на диету, то пошли какие то упреки, разговоры мол "я и такая красивая, мне не зачем худеть". Когда она сбросила 1 кг, то позвонила и целую речь произнесла о том, что она и без моих диет похудеет. Так уже хочется по честному послать ее, такое ощущение что она спит и видит как я сорвусь. Да, не думала я, что она окажется вот такой, ведь так хорошо дружили.

Так, у нас сейчас 3:43 ночи и я напрочь сбила свой график. Сегодня у меня жесткий недобор калорий всего 745. Мне совершенно не хочется есть. Утром я кое как съела вареное яйцо. В обед поела немного винегрета. На ужин пол куриной грудки (70г) и то съела на половину со своей собакой, не лезло прямо. Были небольшие перекусы, пара галет, три миндалины и еще что то уже не помню. В общем то когда я считала вышло на 745 ккал. Знаю так питаться нельзя, но что то вообще не охота есть.

Ах да, совсем забыла теперь пять раз в неделю я занимаюсь на велотренажере, родители подарили на НГ, прямо нарадоваться не могу, с моими огромными бедрами и попой это то, что надо. А то блин талия 86 см, а бедра 115. Почти 20 см разницы. Моей жопене еще худеть и худеть.

Заранее прошу прощения за ошибки, пишу с телефона, поэтому не контролирую себя.

Спасибо за внимание, всем хороших отвесиков:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Solveig95.

25 кг ничего себе girl_smile
нереально круто!!!! молодец!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Мне аж самой не верится)) большое спасибо)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Очень круто! Поздравляю!

Спасибочки:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Лиллиа.

От всей души поздравляю тебя дорогая!!!! Ты большая умничка....люблю таких людей....цель поставила и добилась.....Так рада....Браво!!!! Удачи во всем!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасибо большое))
Да у меня есть такое в характере, добиваться поставленных целей))
Мне так приятно читать такие комментарии, прямо настроение поднимается)) спасибо большое еще раз)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Coffee.

Обалденный результат! Молодчина! На подругу не обращай внимания, завидует, вот и все. Одумается или... или ты теперь знаешь, что в ней есть такой вот недостаток.
Такая разница талии и бедер - это мечта просто) Ох, мне бы так))

Спасибочки огромное!)
Да на свою подругу, я теперь посмотрела совершенно по другому, увидела ее другое лицо.
Ну у меня очееень широкие бедра и полные ноги, конечно при стройной фигуре это красиво, но мне до красоты еще работать и работать)) талия у мены была всегда даже когда весила 119, вот такой у меня тип фигуры)) спасибо маме, в нее пошла:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.