3.

Ни в какой спортзал сегодня не поехала, приехала домой и просто легла спать на 4 часика. Мышцы побаливают, плюс просто усталость от начала учебного года.
Теперь предстоит ночь самой упорной работы в моей жизни - буду досдавать долги скоро :)

А по весу все замечательно. Давно не взвешивалась, потому что в последний раз было 75.1. А сегодня преодолела свой страх, встала на весы и вижу 71.3 :) Хороший вес, так и до первой шестерочки недалеко!)
___________________________________________________________________________________

Еда:
Завтрак (8.30) - бутер с сыром и колбасой, кофе
Обед (16.30) - гречка с уткой

И все :( Времени есть практически нет, поэтому постоянно пью чай :) Может сейчас обезжиренный йогурт выпью, но не знаю пока что, стоит ли)
___________________________________________________________________________________

План на завтра:
Сделать замеры
20.00 - STEP
Дочитать книгу