- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Моё сегодня
Главные вкладки

вт., 17.11.2015 - 16:27 — vsvet
Рациончик сегодня - зелёный коктейль 100 гр, 4 клубнички, 1 ч л меда, 150 гр варёной гречки, 300 гр квашеной капусты с 1 ст л оливкового масла, 5 квадратиков горького шоколада, чашка кофе.
Плохо - основные калории на ужин... Хорошо - он случился в 18:00, т е после шести тридцати я не ем. Завтра СГ. Если конечно получится. Очень надо резво соображать завтра вечером, а ничто так не бодрит, как голодовка)))
Добавлено : 1 квадратик шоколада, фундук 7 шт. 20:00
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог vsvet
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии