Вес тронулся! )))

Доброго дня, девочки! :loveshower: Наконец-то мне есть что написать без нытья по поводу вернувшихся кгэшек.
Итак, они уходят. Всю прошедшую неделю организм меня проверял на уверенность в решении вернуть стройность! Я читала вас, придерживалась правильного питания, пила по 2,5 литра воды в день и старалась много двигаться, но вес стоял. И это вначале!!! Когда обычно он улетает с бешеной скоростью. Даже задержки жидкости были на пустом месте))) Но увидев мою решимость и несгибаемость килограмчики все-таки решили уйти. Прощайте, уходите скорее и забирайте с собой еще двадцать штук. ))))))))
Вот за неделю итог.
Пн 1 декабря вес был 86, вт-85,7, ср- 84,6, чт-84,6, пт - 84,8, сб-84,6. И наконец вс- 84,3
Сегодня 83,7! Ура! За неделю ушли 2 кг и 300 грамм. Это неплохо. Продолжаю в том же духе. Первоначальная цель 7 увидеть. :wink:
Выбранный курс- личная диета, базирующаяся на принципе правильного питания плюс по Гинзбургу и плюс по Маримановой. Вот что-то среднее для себя вывела и буду держаться как и раньше.
Всем желаю приятной предновогодней суеты, веселого настроения и хороших нам всем отвесиков. :ny13-6.gif: :ny13-17.gif: :ny13-18.gif: