Блог ВАЛЯ75

Привет!
Сайт скорее жив)))
У меня как обычно в межсезонье - время худеть.
Круто поменялась работа, перемены в жизни, а вес на месте, ну почему(((
Возвращаюсь к любимому занятию похудению.

Привет!
Устала заедать, нервничать, не спать по ночам - это край. Не хочу и не могу больше.
Включаю позитив, если не можешь поменять ситуацию, меняй отношение к ней.
Вес сегодня 116. С этого и стартую.

Я опять не худею, жру на нервах
Может просто в ПМС не нужно было начинать, хз(((

Я вчера провела день без мучного, ничего страшного жить можно).

Пробую в очередной раз.
Прикинула что больше всего подходит для меня, что смогу потянуть в долгосрочной перспективе и остановилась на питании порциями и отказе от мучного.
План на ближайший месяц, пока я ещё на работе, трёх разовое питание завтрак, обед и ужин.

Сегодня девочка на работе говорит , что до Нового года осталось 100 дней. Я обалдела, как быстро бежит время...
В очередной раз собралась худеть с подсчётам калорий, но не идёт этот метод у меня и все тут, даже дня не продержалась.

Привет.
Ну я опять начала набирать. На нервах жру все подряд. В пятницу шла с работы и не смогла на ходу разговаривать по телефону, отдышка жуткая. Знаю что нужно включать оптимизм. что все что делается к лучшему, но... С понедельника планирую считать калории). Ничего не меняется)))

Привет!
Вчера порывалась написать плакательный пост о том как все плохо, хорошо что не написала, вспомнилось старое и такое актуальное сейчас " а кому сейчас легко')))
А вы верите в отпуск этим летом? Я верю)))) надо же во что- то верить...

Утро доброе!
Вчера была разгрузка на кефире и твороге, отвес 1,300.
Сегодня иду на юбилей, но отвес постараюсь удержать)
На работе уже предвкушаю завал, напарница на неделю в отпуске(, но нужно справиться, другие варианты не рассматриваются, я ж кормилица в семье))).

Привет!
Не кидайте тапками ....