День 42. Продолжаем превращать полезный кефир в неполезное нечто

Изображение пользователя ihba.

Наверно вес был бы меньше не наешься я вчера осетинского пирога. Спасибо, что без привеса!
А мысль испечь что-то сладкое меня не покинула. Утром было слишком холодно, чтобы кататься и в зале не было интересных занятий. Поэтому, как вы уже могли догадаться, я взялась за выпечку. Постный шоколадный пирог на кефире (без яиц), прослоенный заварным кефирным кремом. Пирог получился слишком плотным и влажным, на грани сырого. На любителя. К несчастью я и есть тот любитель:LaieA_045: А крем для меня открытие, очень вкусный вышел!
Пока готовила все крошки были мои.. Все остатки крема с посуды тоже.. Потом еще плотно пообедала, так что лень было выкатываться из дома. Но я себя заставила и все калории сожгла. Да так хорошо прокатилась, сил было море! На радостях после тренировочного заезда и правильного ужина продегустировала пирог и как-то так махом набрала всю норму калорий за раз. Хотя съела своего пирога 120 грамм. Правда там еще пломбир был и конфет несколько.. Короче я обожрамшись.. 
​​​​​​По таблице в норме калорий я вроде осталась, но по ощущениям как будто улетела в профицит. Надо прекращать с готовкой. Просто пить кефир будет куда полезнее, чем что-то из него делать. У меня еще 2,5 литра осталось) 
Сейчас нужно все переварить и бежать в зал. Главное после зала на кухню не заходить..  screenshot_20241212_184825_com_hihonor_photos_hwcameraphotoactivity.jpg
​​​​​

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя gogodancer.

А куда у тебя делось печенье и пироги? Уже закончилось все?)))
Или ты все складируешь до лучших времен?))

Изображение пользователя ihba.

Тут такое дело - печенье на завтрак, пироги вместо обеда, сладкий пирог на десерт. Никаких противоречий))

Изображение пользователя gogodancer.

Мне б так! Шучу. С моим-то излишком жирка. :girl_haha:
Муж вчера нас побаловать решил, на завтрак ватрушки с картошкой испек. Я себе одну, одну ребенку, остальные все сложила ему на работу. Пусть чай пьет, угощает кого-нибудь. Нечего дома такому добру находиться.

Изображение пользователя ihba.

Мечта! Мой муж может только вредную готовую еду принести домой, сам не готовит)
Что касается моей выпечки, то я пробу сняла и все на том) Это только в теории можно все приемы пищи выпечкой заменить. Шоколадный пирог ну очень калорийный. Осетинский не такой жирный, но тоже не разгуляешься. На работу только ппшные печеньки взяла. Остальное ждет мужа и воскресенья, когда я смогу поесть НЕ МНОГО пирогов и будет время всю энергию поступившую использовать. 

Изображение пользователя gogodancer.

Любит покушать, вот и старается. Он все умеет, вчера азиатское блюдо готовил из фунчозы, мяса и овощей. Остренько и вкусно, я отработалась и в 10 вечера налопалась перед сном. Не могу себя в руках держать, когда дома еда. 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer