22.02.2023

Всем привет! 
Смотрю тихо у вас. 
У меня произошли изменения, которые заставили обратиться к врачам. 
в результате высокое давление и ГСД (гормональный диабет). 
С давлением пока неоднозначно. 
С диабетом струхнула. Глюкозу мерю 4 раза в день. 
Дневные показатели шикарные, утренние сбоят. 
Диета строгая, осталось практически ПП с нюансами. От сладкого желание отбило напрочь. 
В итоге с конца прошлого года (когда был последний замер) ушло 6 кг (со 112 до 106). Жаль, что после НГ не взвешивалась, был бы результат интереснее.