21

Всем привет!
Ну что? Двадцать первая неделя старого, или пятая неделя нового похудения прошла на ура. С результатом +300г. )))))

Вес в прошлое воскресенье -106 кг, в это -106,3кг. Средний вес прошлой недели 106,75кг, этой -106,65.

А всё потому, что кто-то расслабился, много и красиво кушал, поставил на прикол велотренажёр и отдыхаааал.

Ну и что теперь? Само не рассосётся.
...Нет, все не так просто, конечно. И, вообще, организм, самочувствие и наличие или отсутствие силы воли - это самые непредсказуемые вещи на земле. Комбинация вариантов:
ел много и: 1) силы прибавилось, 2) силы убавилось, 3)ничего не изменилось
ел мало и : 1) силы убавилось, 2) силы прибавилось, 3) ничего не изменилось
занимался спортом и: 1)силы прибавилось, 2) устал, 3)привык, 4)зарядился энергией, 5)выдохся....
и многочисленные их варианты сочетания непредсказуемы и всегда разнообразны.

А если учесть, что сюда еще можно замесить для картины и силу/отсутствие воли, эмоциональную окраску жизни, энергию(+/-) желания похудеть, реакцию весов, то, вообще, сам чёрт ногу сломит.
Первые полнедели вес просто стоял, но я три дня (ну, почти три дня) была молодцом. Накрутила 1500кк, питалась средне, чувствовала себя просто гигантом спорта.

(только без спирта)...
Но...отвесов не было! Вес стоял, примерно, с начала прошлой недели. Организм сказал: "Да,да,да! Ни грамма лишнего! Я- одна мышцА и кость!!!"

Я спросила: "А, это что?"-"Где?"-"На животе. На животе и на спине".
"-Ааа это. Это,-говорит,- кубики! Да-да, вот такие вот кубики. Даже, диски, если хотите. Вот такая вот разновидность дисков."

...Ну...а где нет результата, там недолго подкрасться и расслаблению. Нет, под видом, конечно, занятости, ещё раз занятости, усталости, неотложных дел и неотложной говорильни. А под это дело подтянулась и еда. И...вот он - результат.

Нарушаем, нарушаем.((((

Но...! Не будем вешать нос! Нас ждут великие дела!

Где бы ещё разжиться праведным гневом на саму себя

и в путь.

Всем любви, добра и достижения целей.