Попа...караул!Хелп ми!

Девушки,похудение похудением,а вот попа моя меня сильно огорчила и это ну очень очень мягко сказано.Вчера как глянула в зеркало и обмерла :jawdrop: Ладно целлюлит,это пол беды,а вот то,что она пардон свисает,это уже полное безобразие.Посещать фитнес пока не получается,ребёнку 4 месяца,да и большие нагрузки нельзя,КС было.Может кто из вас подскажет,как в домашних условиях чуток поддятнуть сие место?