Приветик, девочки! Вот я и вернулась! С привесиком....правда...

Привесик составляет 2 кг за 2 недельки.
У меня переменки в жизни - новая, интересная работа, новые знакомства и поездки.
Единственное огорчение - вес. Стала уставать, в поездках есть что попало, вечером было холодно и есть безумно хотелось с мужем. Ну и захаживали с девченками и мужем по кафешкам..... что тоже не способствовало похудению.
Признаюсь честно - ела все и вкусно - и с майонезом, и сладкое, и после 6, так что хвастаться нечем. Упражнения тоже забросила, исключение - бодифлекс. Ну и распухла перед КД, естественно. Вес сегодня был - 69,4.
Ну... вообщем - буду браться за себя... хватит уже баловаться.
Буду брать пример с Кисяки - вон какая умничка, все успевает.
План действий пока такой - пару разгрузочных дней в неделю, выборочно к продуктам относиться, пару раз в неделю пока шейпинг дома. Подключу потом еще что-нибудь.