Четвертый день ПП, проблемы с кожей почти прошли

В общем, пока не вернусь из своей поездки, мое меню будет в стиле "одно да по тому"))) Однако это меня не расстраивает, так как на фоне ПП у меня почти совсем прошли прыщи и кожа выглядит гораздо лучше. Возможно у меня был высокий сахар из-за всех сожранных шоколадок, вот кожа и страдала. Когда вернусь, на всякий случай сдам кровь на сахар, просто для себя. А питание сегодня было такое:

Стакан кипяченой воды с утра

Завтрак - вареный рис, 3 финика

Перекус - 2 яблока

Вода

Обед - гречка, салат (из 2х вареных яиц и 1,5 огурца)

Второй перекус - немного клубники, чай

Ужин - снова обошлась без ужина, но не специально, а потому что не было голода

Вода