- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начинаю худеть
Главные вкладки
чт., 18.08.2016 - 16:49 — ЕвгениzКот
Мне 46 лет. Сейчас мой вес 72 килограмма, с понедельника сижу на гречневой диете. Пока результата не вижу, только какое-то недомогание, буду пока продолжать, а дальше посмотрим.
Нравится:
- Блог ЕвгениzКот
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А зачем продолжать, если
А зачем продолжать, если недомогание?
А потому что с таким подходом
А потому что с таким подходом по любому будет недомогание.
Вот вы жили себе прекрасно, а потом хлоп и с понедельника сели на диету, что должен подумать ваш организм?
Он решил, что с вами что-то случилось экстренное и перешел в режим сохранения энергии, замедлив некоторые процессы, по его мнению не столь важные как выживание.
Не надо так издеваться над
Не надо так издеваться над организмом. С таким подходом к похудению, вы забросите не начав его.