Немного о гидромассаже и план на сегодня

Всем привет)
Ровно год назад я уже проходила курс гидромассажа. Тогда у меня был другой вес и немного другое ожидание результата, а именно уменьшение объемов всего тела. В этом же году ко всему прочему добавилась и подтяжка кожи. Итак, что собой представляет гидромассаж. Ты приходишь и ложишься в очень глубокую и большую ванну (мечта такую иметь дома))), далее специалист по твоим просьбам подбирает насадку (у меня моноструйная по полной харде) и мощность (я брала максимальную). Далее эта трубка, из которой вода выпрыскивается под огромным давлением, погружается в ванну и уже начинается сам массаж. Движения схожи с теми, которые применяются в баночном массаже. Сначала прорабатывают ноги, начиная с самых кончиков пальцев и медленно переходя на ляшки. Если в этот момент смотреть на свое тело, то это очень очень забавно: под струей воды все телеса расплываются в разные стороны и иногда ощущение, что даже мясо от косточки отходит))) Ноги прорабатываются и во внутренней части и внешней) Спереди и сзади. Сзади также хорошо массируется попа, прорабатывается контур. Также прорабатывается зона шлеи от бюста, то есть идет уменьшение объема под грудью, но не самой груди. Массаж груди таким способом полностью противопоказан. Далее мне переходят к животу, который я попросила особо тщательно прорабатывать. Также делают руки и спину. Знаю, что можно еще попросить на низком давлении проработать второй подбородок и контуры лица. Весь массаж проходит исключительно под водой. Температура воды регулируется по желанию (я люблю прохладый, так как из-за теплого у меня часто кружится голова). Общее время - 45 мин и этого абсолютно достаточно. На данный момент я уже была на процедуре 6 раз. Осталось еще 4, но возможно сделаю даже больше. Я делаю гидромассаж в платном отделении при род доме, поэтому цены там ниже, в отличии от салонов. К тому же, медсестре я доверяю больше, чем обычному специалисту, ведь так я на 100% уверена, что человек как минимум прошел курсы и знает что да к чему. Результат: на сегодняшний день я вижу очень отчетливый результат. Сильно уменьшились объемы, а особенно мой ненавистный низ живота. К тому же, уходит целлюлит. Я довольна.

На сегодня рацион у меня не изменился. Единственное я начну с разу с обеда. На завтрак 2 кружки воды)
Обед: суп с фрикаделями, балык, 2 кусочка хлеба и сыр плавленный)

Вечером иду в бассейн, хотя еще не известно)) у нас отключили по всему городу воду на сутки, так что буду звонить в 14.00 и узнавать работают они или нет, так как вчера все было под вопросом. Будем надеяться, что работают!! Нужно плавать, ведь это прекрасно!!