___

Главные вкладки

сб., 18.08.2018 - 08:11 — Апрельскaя

___

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — сб., 18.08.2018 - 08:51

Наберись сил и бой!!! Пусть все получитсят ! 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Апрельскaя — сб., 18.08.2018 - 13:10

Спасибо)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — сб., 18.08.2018 - 09:57

Привет! 
Попробуй вместо приседаний вначале ходьбу долгую. А то колени отвалятся, всетавсё вес большой, на ноги итак серьезная нагрузка.
На чем разгружаться будешь?
Удачного похудения!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Апрельскaя — сб., 18.08.2018 - 13:19

Привет! Спасибо!
На шоколаде: так сытнее всего. И веселее.
-21! Вау! Ты молодец!

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — вс., 19.08.2018 - 01:14

Спасибо)
разгрузка на шоколаде - это нечто) очень интересен результат. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — сб., 18.08.2018 - 10:21

Это всё временно ))) Я почти с такихже параметров начинала! У тебя всё получится.
Правильно посоветовали - больше ходи для начала, сейчас суставы нагружать не надо.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Апрельскaя — сб., 18.08.2018 - 13:23

О, спасибо! Звучит очень воодушевляюще)

misbelko — вс., 19.08.2018 - 02:21

Девочки верно советуют , приседания не нужны.
Сидеть на шоколаде , с таким весом, не самая лучшая идея .

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc