- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
63 день.
Главные вкладки
вт., 21.02.2017 - 22:29 — Брукса
Скоро-скоро мне посветит цифра 84. ))
Планка. ...а с виду казалось всё просто. На деле - 40 сек.
6 отжиманий. Скакалка - 10 мин.
Рацион прежний: чередование, завтра - чистый белок.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Брукса
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- ihba
Поиск по сайту
«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.7 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.7 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 23.11.2024За прошлую неделю За октябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 30
За эту неделю: 175
За прошлую: 205
За ноябрь: 660
За октябрь: 805
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Успехов в похудении! У меня
Успехов в похудении! У меня тоже изначальный вес был около твоего-95 кг, помню, когда весила 67 кг (а было это в 10 классе), была худая, как жердь (у меня рост 176))). Сейчас мечтаю похудеть до 70 кг, а пока я 89,3 кг.
Спасибо за добрые слова. )
Спасибо за добрые слова. )
Диеты для похудения на www.nadietah.ru