- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день 95. 56,4
Главные вкладки
![Изображение пользователя Рябинка. Изображение пользователя Рябинка.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-11837.jpg)
пн., 28.12.2009 - 11:19 — Рябинка
Вчера была разгрузочка на молокочае (ух, как давно я ее не делала)... Выпила 1,25л сего напитка, 1,5л минералки и наверное 1л чая..))) Вообще весь день только и делала что пила. Но кушать захотелось лишь под ночь. :) Из процедур была горячая ванна и массаж щеткой из люфы. На большее меня не хватило...)) Вес сегодня с утра: 56,4. Очень неплохо, я вообще думала что будет что-то в районе 58... слишком много углеводов было съедено за последнюю неделю, так что готовилась к привесу.. ) Завтра конечно будет около 57, но все равно приятно.
Сегодня же планирую устроить небольшой забег по магазинам... предпраздничный. ) Хуже всякой физкультуры, ей богу.
На завтрак были творожники со сгущенкой (вспомнила завтраки в начальной школе :bigsmile: ), обеда скорее всего не будет... На ужин пока не знаю что сделаю, посмотрю по настроению.
А вечером хочу медовый массажик. Или какое-нибудь обертывание.
Update: ужин получился зверский))) сегодня был последний рабочий день в этом году, хотелось как-то отметить... в результате съела пару творожников со сгущенкой, банку корнишонов, немного ананаса, 3 киви пару небольших кусочков сыра и выпила 2 стакана шампанского...))) хотя вообще не так уж и ужасно.. ничего слишком калорийного не было. разве что сгущенка и сыр... но их было немножко.
Вместо массажа вечером (перед сном) повалялась в ванной с душистой пеной... расслабончик..)) Ух!
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Нравится:
- Блог Рябинка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Хороший отвес!Поздравляю!У
Хороший отвес!Поздравляю!У меня сегодня тоже в планах поход в магазин.
для похудения на www.nadietah.ru