день 522.

Редко стала тут писать.. Как-то уныло все. И зима эта надоела (благо уже скоро будет теплеть), и семейные неурядицы.. Настроения нет ни на что. Пока был перерыв в приеме витаминов, опять начала объедаться. Вчера вот снова стала витаминки пить - вроде полегче.
И возобновила подсчет калорий. А то расслабилась..
Из нагрузки сейчас только бассейн - 2 раза в неделю. Но очень довольна, и отвлекает как-то, и вообще.. Думала о том чтобы сделать 3 раза в неделю, но вряд ли я на такой подвиг способна.) Хотя еще похожу - там видно будет... Финансовая сторона тоже имеет значение. )

Рацион сегодня:
Завтрак: 2 вареных яйца (120ккал), банан (100ккал), йогурт (100ккал), пара домашних конфеток (60ккал).
Обед: бутерброд с колбасой (~200ккал?)
Ужин: салат из тунца (250ккал), грейпфрут (170ккал), винограда немножко (120ккал).

Итого: 1120 ккал.

Мечтаю о теплых весенних днях. Устала от, уже кажущейся вечной, черно-белой картины на улице, устала каждый день закутываться по самые уши и мерзнуть, надоел холодный кусачий ветер, надоело быстрым шагом передвигаться от одного теплого помещения до другого..
Ох-хо.. Накатывает депрессия, считаю дни до апреля (вряд ли раньше наступит настоящая весна). ) Так хочется надеть что-то легкое, взять бутылочку чего-нить эдакого и идти прогулочным шагом, думая о своем о девичьем..