- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Давно пора было решиться! И наконец-то начинаю!
Главные вкладки
пн., 15.05.2017 - 01:59 — Xena
Никогда не выставляла свои мысли и чувства на общественное мнение, так что, если где в словах ошибусь, извините, для меня это вновинку! Может, никто и не прочтет, но просто накипело уже...
Итак, мне 20 лет, и я вешу 106 кг. Да-да, вы можете сказать, осудить: вот такая молодая и так запустила себя! Я не стану защищаться или лгать типа это болезнь, кость широкая, и все такое. Так и есть - я элементарно себя запустила! И за это мне безмерно стыдно, в первую очередь перед самой собой. Знаете, бывает, проходишь мимо зеркала, и останавливаешься, чтобы полюбоваться на себя, красавицу. Так вот когда я останавливаюсь я вижу эту красотку, только в теле толстой девчонки, на которую кидают косые взгляды. И вот стоишь ты около зеркала, и думаешь: "надо бы уже взять себя в руки и худеть!"...подумаешь, подумаешь, и идешь дальше лопать вкусняшки и наслаждаться вином с подругами.
Так вот мне надоело лгать себе, надоело, что старые "друзья", думая, что ты не обидишься, якобы шутят над твоей полнотой, хотя это явные глазу и слуху оскорбления. Надоело, что подруги лицемерят, и все время назвают красоткой и типа : "ой, ну что ты, дорогая, не надо тебе худеть, хорошего человека должно быть много". Надоело, что здоровье стало как у старой бабули....
Моим спасением, и окончательным толчком к решению встать на путь к стройности стал хороший друг, которы со спортом, как говорится, на ты. Он просто подошел и сказал: " Ты только не обижайся и дослушай. Я хочу тебе помочь, давай сделаем тебя стройной". И эти слова меня ни капли не обидели, а только тронули за душу. И вот, с сегодняшнего дня начинаются мои взлеты, падения, море пота и слёз))) Я готова бороться за свое здоровье, красоту и счастье! Пожелайте удачи))
Советы и напутствия принимаю с огромным удовольствием!
Нравится:
- Блог Xena
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.12.2025
Комментарии
Хороший друг!
Привет! Друг у тебя отличный! Давай, вылепи из себя стройную красотку! Все зависит только от тебя. Пусть твоя воля к победе станет неподвластна обстоятельствам!
Ты молодец, что поставила
Ты молодец, что поставила цель!!! С каждым днем будет все легче, это в первые дни организм "грустит" по вредным вкусностям день напролет. А потом станет привыкать есть 5-6 раз в сутки, а не 15. Полюбит кашки на завтрак, переживет банкеты и застолья. Первые кг в минусе будут твоей мотивацией к успеху!!!
Питание, спорт
5-6 приемов пищи, улучшая качество пищи, уменьшая её объем. Снизить или исключить жареное, мучное, сладкое. Спорт по силам: не можешь бежать - много ходи, и т.д. Начитаешься блогов и подберёшь что-то для себя. И большой плюс - твой помощник мотиватор. Не подведи его. Люби себя. Удачи.
привет!
привет!
Как здорово!!!! Отличный друг. Давай! Сделаем.
Удачи!
Держись своего друга.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
ой как мне это знакомо..
ой как мне это знакомо...подружки, которые то и дело твердят зато ты хорошая и надо себя любить в любом весе,а сами весят 55 кг, и одеваются в коротенькие шорты на пляже, а я всегда в свободные футболки(((
тебе только 20, и всё получиться))))другу прям отдельное конечно спасибо!!!мотивация самое главное!
A_Black