Протасов. день 23.

Главные вкладки

Изображение пользователя aglaya_epanchina.
вт., 28.09.2010 - 20:59 — aglaya_epanchina

Идет четвертая неделя из пяти.
Сегодняшний день начался не лучшим образом для меня, о чем я уже писала. Потом вроде более-менее расходилась.
О рационе. Завтрака не было, по причине плохого самочувствия. Обед - 4 кусочка тушеного мяса, огурец, 2 помидора, зеленый лук, вареное яйцо. Перекус - натуральный йогурт. Ужин - салат из свеклы, моркови и яблока.
Мама купила творог, так что завтра меня ждет мой любимый омлет. Ура!
Дома по-прежнему очень холодно, скорей бы уже дали отопление...
По учебе на завтра много делать, беее, я че-т вся расклеившаяся и замерзшая. Давление - 90/64..)

Control overeating, not weight!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 28.09.2010 - 21:02

у меня сейчас тоже самое,трясет,голова,озноб,но еще и горло.
температура скорее всего...
нам выздоровления.
выздаравливай.
попей горячего чая с медом и лимоном..

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вт., 28.09.2010 - 22:06

пью цекорий) тебе тоже не болеть))
одногруппница уже прикалывается по поводу "утренней тошноты"))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — ср., 29.09.2010 - 09:17

Да, кстати, надеюсь она не права?!



Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — ср., 29.09.2010 - 17:41

Яна!!! :chair: Такого счастья мне не надо пока))) Хоть и веду здоровый образ жизни) Когда кому-то говорю, что не пью, мне отвечают: "Готовишься стать матерью?")) Можно подумать, я такой алкаш, и это единственная причина не пить :laugh1: :laugh1:

Control overeating, not weight!

chinzano — вт., 28.09.2010 - 21:09

за столько дней?

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — вт., 28.09.2010 - 22:05

ну я никаких безумных целей не ставлю, никуда не тороплюсь, был уже отрицательный опыт. Пока чуть меньше 5 кг за 24 дня)

Control overeating, not weight!

chinzano — ср., 29.09.2010 - 12:21

я тоже хочу убрать 5 кг за 5 недель.

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — ср., 29.09.2010 - 09:19

Питание супер!
Я хочу такой омлет попробовать сделать со шпинатом. Мне очень нравится с помидоркой, вот хочу еще зелени покрошить в него. Говорят же что вкусно яйцо+шпинат.



Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — ср., 29.09.2010 - 17:38

ага, я шпинат очень люблю...в слоеных булках и лазанье :blush2: :laugh1: думаю, в омлете будет чудесно) Кстати, ты творог взбиваешь? я - да, один раз попробовала только яйцо взбить, а творог так оставить - совершенно другой вкус:)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — чт., 30.09.2010 - 09:26

Я раньше все вместе взбивала и было как-то не айс - типа каши. Сейчас делаю так - на тарелку для СВЧ выбиваю яйцо - размазываю по тарелке вилкой, туда же кидаю творог - все вместе размазываю вилкой, и вливаю ложке 2 молока 1,5% жирности. Сверху режу кружками помидорку и в микроволновку!



Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — ср., 29.09.2010 - 09:28

Опа... на протасовке ж можно из яйца омтлет сделать! А я не догадалась :laugh1: Завтра сделаю.
Спасибо за идею


Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — ср., 29.09.2010 - 17:38

не за что)мое открытие этой осени - вкуснотааа)

Control overeating, not weight!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire