Протасов. день 26.

Ха-ха, ну я ж говорила - стоит похвастать отвесами, как тут же привес приходит))) +300) Ну да ладно, это естественные колебания, ничего такого я не ела) Хотя вчера целый день тянуло на еду, похоже на ПМС) Надеюсь, в этом месяце все придет по графику) Ела:
з.- омлет,
перекус-салат из свеклы, моркови,зеленого яблока;
обед- салат из огурца,помидора,перчика+тушеное мясо, салат из морской капусты,
ужин- пила кефир) А, еще яблочко одно запекала в микроволновке с корицей, т.к. ужасно хотелось ЧЕГО-нибудь еще. Горжусь, что этим "чем-нибудь" стало яблоко, а не печенья или шоколад, которого в нашем доме хоть отбавляй)
Встречалась вечером с МЧ, выпила как обычно чайник на 500 мл в кафе.
Вечером БФ занималась.
Думаю привес из-за морской капусты; к счастью, вчера она закончилась)
Сегодня в планах все то же самое)