Блог Nathali

Заканчивается вторая неделя, как я сижу на своей любимой диете (яичной). Уже видно, что процесс пошел. Как я люблю эту диету. И мяско, и яички и фруктики и при этом сытно и худею. Но конечно же не без усилий, я бегаю на улице по вечерам, не каждый день, но по возможности.

И поправилась, вот так всегда, стараешься, стараешься, худеешь, наконец-то на человека стала похожа, и вот опять поправилась, стыдно сказать на 10 кг.
Успакаиваю себя, что смогу опять похудеть!

И мне все больше нравится то как я стала выглядеть. Замечательное настроение. Решила не взвешиваться до конца диеты. Как окончится последний день я сразу же взвешаюсь и напишу о результатах. Но они и так видны, и поэтому я радуюсь.

Удивляюсь сама себе, я соблюдаю яичную диету уже очень давно, и ни разу мне не захотелось отойти от нее, то ли мне очень похудеть захотелось, то ли мне это питание очень нравиться, но я не испытываю совсем чувства голода, продукты покупаю на 3 дня вперед, все время смотрю по распечатке что нужно

Я худею далее, соблюдаю все как надо! Сегодня измеряла свои объемы! У меня была талия 87, а сейчас 77, были бедра 122, стали 112. Представьте по 10 см ушло и в талии и в бедрах и я чувствую, что и далее идет уменьшение объемов, чувствую себя замечательно. Занимаюсь утренними пробежками.

Вот как она выглядит:

Продолжаю свою диету далее, сложности, конечно, есть, ну например я люблю сладости, а их никак нельзя, люблю мороженое, его тоже нельзя. Чтобы похудеть надо время, нужно много терпения, его порой не хватает, можно назвать это силой воли, можно терпеливостью.

Время летит очень быстро, уже 14-й день как я начала второй этап моего похудения. Вошла в азарт, теперь меня ничем не заманить обратно. Я имею в виду, что теперь мое желание снизить вес еще более укрепилось, так как результаты замечательные и кушать почти не хочеться.

Сегодня 11 мая, я продолжаю соблюдать свою диету, никаких сложностей я не испытываю, мало того, уверенность в достижении результата придает мне больше сил, я стала бегать ежедневно. Это должно мне помочь еще быстрее сбросить вес.

Результат ошеломительный!!! За 4 недели я сбросила 8 кг, при этом я сыта и полна жизненных сил, чего не было ни при какой другой диете, и желание сорваться и обожраться чего-нибудь "запретного" полностью отсутствует. Я снова села на эту 4-х недельную диету и думаю еще сбросить 7-8 кг до лета.