- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем привет! Меня зовут Ольга!
Главные вкладки

пн., 10.07.2017 - 16:22 — Ольгаolga
Сегодня зарегистрировалась на этом сайте, так как сама не справляюсь со своим весом. А он растет и растет, а хочется быть здоровой и красивой, ведь мне всего лишь 43 года. Пока я не знаю, как мне поможет этот сайт, но прочилала блоги и появилась надежда. Девочки, принимайте меня в свои ряды.
Нравится:
- Блог Ольгаolga
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Добро пожаловать!
Чувствуйте себя как дома )))))
Привет!
Привет! Ну возраст написан, рост, осталось вес? А че твой хомяк упал, как мой переел...
Поэтому и упал, что вес уже супер запредельный.
У меня настолько нарушен обмен веществ, что я набираю очень быстро. 24.06 вес был 119 кг, а сегодня уже 126 кг. Уму не постижимо. По одежде не видно, что стало тесно, а весы показывают просто ужас. Так что начинаю, как получилось с понедельника. Мне очень стыдно, что себя так запустила, очень стыдно называть цифру своего веса. Но я все же отважилась признаться. В первый раз отважилась.
Только заметила, что у нас
Только заметила, что у нас хомяки одинаковые. Над ж так получиться!!! Этот хомяк отражает мою сущность на сегодняшний день.
Одинаковые не только хомяки,
Одинаковые не только хомяки, но и возраст, рост, вес тоже похожий, а еще начали с понедельника..
...
Ты мой хомяк близнец
Все получится, только не пропадай, интересно пообщаться.
Не пропаду.
Настроена очень серьезно.Сегодня 18.00 рот на замке. Выполняю все что себе задумала. Добавилась в друзья, чтобы не потеряться! Будем на ты?
Барышни-вы чудо!)) Нашли друг
Барышни-вы чудо!)) Нашли друг-друга!
Валек,Оля хомяки -это знак! Напарник -это хорошо))
давайте ка для начала трусцой в конкурс!
рыбак-рыбака видит из далека,
рыбак-рыбака видит из далека, с хомяками походу так же...
и еще во множественном числе)
и еще во множественном числе)))
и еще во множественном числе)
и еще во множественном числе)))
конечно на ты, на Вы обычно
конечно на ты, на Вы обычно если спорятся, я стараюсь эти темы обходить стороной
Все в мире неслучайно)) Вот и
Все в мире неслучайно)) Вот и вы притянулись!
Привет)
Привет. :)
Привет. :)
Есть ли тут девочки, которые начинали с большого веса.
Мне нужны подсказки, что нужно делать. Обжорство сегодня свое остановила, после 6 приказала себе не есть. В день не более 1300 ккалорий. Пока только это.
С таким изначальным весом
С таким изначальным весом необязательно себя держать в ежовых рукавицах. Худеть долго, может терпения не хватить.
Калораж можно рассчитать , есть калькуляторы онлайн . На мой взгляд 1300 мало .
Просчитала свой калораж .
Это примерно 1800 ккал. Это многовато. Хотя приятно осознавать, что иногда по праздникм можно себе позволить и побольше съесть. Еще сделала ухасный вывод, что я пищезависима. Много думаю о еде. В голове мысли о том, что такого бы приготовить, чтобы вкусно, сытно и малокалорийно.
Количество калорий вполне
Количество калорий вполне нормальное. Надо просто увеличить двигательную активность и вес начнет снижаться.
Я по натуре своей очень
Я по натуре своей очень ленивая, позанимаюсь несколько дней и бросаю. Правда с работы иду пешком, люблю копаться в своем огороде, стараюсь домашние дела, при которых можно и посидеть, делать стоя. Специально делать упражнения надо себя заставлять. Вот на следующей неделе попробую это сделать, каждый день минут по 30 хотя бы при таком же питании, как и сейчас. При 1300 калориях мне не голодно.
мин 30 это будет оч хорошо.
мин 30 это будет оч хорошо.
главное подобрать что себе не во вред.
колени, спина - берегите себя.
Привет, как протекает
Привет, как протекает похудательная жизнь? какие планы-мысли на этот счет?
Напиши немного о себе, дети, семья, работа, увлечения...
Извини, что вчера н написала,
Извини, что вчера н написала, не приметила этот комментарий. Планы довольно грандиозные. Ты уже о них прочитала в другом моем блоге. Когда же еще худеть, как не в такую пору как лето, когда овощи, фрукты и ягоды.
Теперь о себе.
У меня трое детей. Сын и две дочери. Вернее если сказать, сын мой, дочери мужа. Это у меня второй брак. Нас похожие истории связали. Наши прошлые супруги умерли от алкогольной зависимоти, причем в один день, с разницей 5 лет. Девочки были совсем маленькие, ничего не помнят. Ве время себя спрашиваю, почему нельзя было встретиться раньше. Зачем судьбе было испытывать нас на выживаемость.
Увлечения у меня довольно разнообразные: я шью, вяжу, развожу различные цветочки, занимаюсь своим небольшим огородом, иногда пишу стихи, хочу заняться скрапбукингом, целенаправленно сделать семейный альбом на бумажных фото, потому как много фото исчезает с электронных ностителей.
Ну и еще много чего, в ходе общения все вспомню.
Теперь о себе расскажи. Надеюсь, что твоя жизнь несколько ровнее моей протекает.
Да, я еще заметила, что у нас с тобой бедра одинаковые, тоже в понедельник замерялась и 147, талия правда у меня 97, и грудь 127. Одежду подбирать очень сложно, что хорошо в бедоах висит выше, что выше хорошо, то на бедра не налазит.
Ну вот как то так!!!
Ого сколько написала...
Ого сколько написала...
Я замужем, поздний брак, двое пацанов 15 и 8 лет, сейчас временно не работаю, живу в квартире в маленьком городке, тоже шью и вяжу, у меня тоже много комнатных цветов и я люблю копаться в огороде ( если это не в промышленных масштабах )...
Видишь у нас даже обьемы схожие, давай не теряться, посмотрим что у нас получится через время.
Не потеряемся.
Причем у меня не так много подруг, растерялись в процессе жизненных обстоятельств. Так что я рада подружиться. Пусть даже несколько виртуально. Общие интересы сближают.
Ок, бУм дружить против
Ок, бУм дружить против лишнего жира
(Тема не указана)
Да, так вернее!!!
Да, так вернее!!!
Девочки, я тут тоже несколько
Девочки, я тут тоже несколько дней.
Не получается у меня линеечку сделать.
Хотелось бы себя еще стимулировать сроками похудения, как у Вас.
Да и наглядности больше ))))
Объясните, как вставить в подпись, у меня какие-то буквы остались, а картинки нет ((((
переделай линеечку еще раз
переделай линеечку еще раз
копируешь вторую ссылку полностью и вставляешь в подпись, тогда получится
Переделала. Сообщение для
Переделала. Сообщение для пробы отправляю
Не получилось ((( Еще одно...
Не получилось (((
Еще одно...
(Тема не указана)
Пробуй так
Копируешь вторую ссылку, но без пробелов до и после неё, т.е. первый и последний должен быть какой либо символ (буква, цифра)
пробую...
пробую...
еще раз...
еще раз...
полностью всю надпись вторую скопировала
не ту ссылку взяла
не ту ссылку взяла
надо что бы на такой символ начиналась <
)))
Ну сейчас обязательно должно
Ну сейчас обязательно должно получиться. У меня не та кнопка была нажата!
Нажала "источник" и вроде сработало.
поздравляю))
поздравляю))
Ну наконец - то разродились!
Ну наконец - то разродились! Целый сериал прям получился!
для похудения на www.nadietah.ru
Прошу прощения за настырность
Прошу прощения за настырность.
Я вчера вечером по сайтам лазила сама искала, почему же у меня не получается... Так и не нашла.
Теперь можно успокоиться
Хомоблизнецам удачи!
Вот и свела судьба вас! Удачи, девочки!